今年34岁,身高171,体重156斤,从小瘦到大,直到2022年国庆后我短短三个月暴涨到最高的时候165斤。早知道这么多年最高也就135斤,平常一般130-135浮动,偶尔还掉到过120左右。从来没有因为体重焦虑过。
现在长期固定到155-160斤之间,有一年半时间了,所有人都说我胖了,去年夏天有一次老婆表姐夫妻来我们家玩,回去以后表姐夫问我老婆,我是谁???
我都懵了,难道我是胖到完全变了个人吗,从那时候就有了减肥的心思,可是一直没有坚持下来。这一次亲眼看着老婆不到一个月减了十斤,还有一个朋友一个多月减了17斤,我真的挺震撼的,也很羡慕。
所以就从今天开始,2024年5月29号为第一天开始,立志减肥26斤,也就是从156减到130。
楼下第一天体重图和#健康减肥#早餐镇楼
现在长期固定到155-160斤之间,有一年半时间了,所有人都说我胖了,去年夏天有一次老婆表姐夫妻来我们家玩,回去以后表姐夫问我老婆,我是谁???
我都懵了,难道我是胖到完全变了个人吗,从那时候就有了减肥的心思,可是一直没有坚持下来。这一次亲眼看着老婆不到一个月减了十斤,还有一个朋友一个多月减了17斤,我真的挺震撼的,也很羡慕。
所以就从今天开始,2024年5月29号为第一天开始,立志减肥26斤,也就是从156减到130。
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