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新人做平板支撑。

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每次做一分钟，休息一分钟，做15组，共半个小时。看能坚持几天，今天第一天打卡。
IP属地:山东来自手机贴吧1楼2022-04-28 18:27回复
    第二天打卡，今天状态不好，过程比较吃力，但我还是坚持完成15组。
    IP属地:山东来自手机贴吧2楼2022-04-29 19:20
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      第三天打卡，今天状态不错，有点忙，做完忘记打卡了，赶紧补上。
      IP属地:山东来自手机贴吧4楼2022-05-01 05:01
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        第四天打卡，今天有点饿，做的过程总有气无力，总想吃点饭，但我还是努力的完成15组，坚持就是胜利！
        IP属地:山东来自手机贴吧5楼2022-05-01 19:14
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          第五天打卡
          IP属地:山东来自手机贴吧6楼2022-05-02 21:22
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            第六天打卡，昨天公司晚上聚会，回来比较晚，就没做
            IP属地:山东来自手机贴吧7楼2022-05-04 21:24
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              第7天打卡
              IP属地:山东来自手机贴吧8楼2022-05-05 21:31
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                第8天打卡
                IP属地:山东来自手机贴吧9楼2022-05-07 06:27
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                  第9天打卡
                  IP属地:山东来自手机贴吧10楼2022-05-08 06:48
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                    第10天打卡，昨天有点累，休息一天。
                    IP属地:山东来自手机贴吧11楼2022-05-09 19:46
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                      第11天打卡，开个帖子才有坚持的动力。
                      IP属地:山东来自手机贴吧12楼2022-05-11 06:16
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                        第12天打卡
                        IP属地:山东来自手机贴吧13楼2022-05-11 18:56
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                          第13天打卡
                          IP属地:山东来自手机贴吧14楼2022-05-12 20:32
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                            第14天打卡
                            IP属地:山东来自手机贴吧15楼2022-05-15 05:16
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                              第16天打卡，最近发不出。
                              IP属地:山东来自手机贴吧22楼2022-05-18 17:54
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