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回复：4.9始，每天记录饮食哦~姐姐一定要减下来！！非诚勿扰！不弃

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亲，偶真心觉得你的体重已经很对的起你的饮食了，你是在减肥么是在减肥么，减肥前几天要先清清肠滴。。。克制阿克制。。。。给姐姐反省去
来自掌上百度114楼2012-04-10 16:38
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    老娘你吃的好少啊!!!!
    IP属地:浙江115楼2012-04-10 16:39
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      不要买就不会吃了。。。。。或者你列张单子至少把沙琪玛炒年糕这类的东西先给排除了啊啊啊
      来自掌上百度116楼2012-04-10 16:43
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        因为今天都在睡觉，都木有什么运消耗啊啊啊，哀家这几天要清肠啊清肠。。。
        来自掌上百度117楼2012-04-10 16:45
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          饿。。。。。。。。。。。。。
          118楼2012-04-10 16:46
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            4月11日（计划）
            早， 一杯蜂蜜燕麦
            中， 食堂（因为要和同学一起吃，偶会尽量吃少些的）
            晚，食堂或者牛奶水果
            来自掌上百度119楼2012-04-10 16:48
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              你的定力比我好很多,我面对食物的诱惑是在是木有抵抗力
              IP属地:浙江120楼2012-04-10 16:49
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                饿，说明你在瘦啊啊啊，你要想象着你饿的时候消耗的就是脂肪啊脂肪。。。。不过，实在受不了的话就喝点牛奶或者少许水果。。。
                来自掌上百度121楼2012-04-10 16:50
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                  恩，一定要坚持住！一会下班回家喝碗面汤，喝杯豆浆，坚持到明天早上就可以吃东西了！
                  122楼2012-04-10 16:54
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                    亲爱的，其实你的身高体重还好的，不需要特狠的对自己，只要平时适当的克制一些就好，习惯很重要啊，一定要慢慢把饮食习惯调整过来。。。。。哀家就悲剧多了，一定要狠下心来啊啊啊啊。。。哭
                    来自掌上百度123楼2012-04-10 16:54
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                      嗯嗯，把想吃的东西留明早上去，想着明早上就可以美美的吃到了，晚上也就不会太难熬了。。呵呵
                      来自掌上百度124楼2012-04-10 16:56
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                        我也已经很多衣服都穿不下了.......................
                        IP属地:浙江125楼2012-04-10 16:57
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                          亲,坚持啊
                          IP属地:浙江126楼2012-04-10 16:58
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                            。。。。。。那你也狠吧，先清肠缩胃。。。你可以多吃些水果，不要总吃面食，那个不好，水果饱腹热量低。。。。推荐木瓜哦，好好吃，而且热量极低又丰胸。#^_^#
                            来自掌上百度127楼2012-04-10 17:01
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                              4月11日计划:
                              早:一碗牛奶麦片
                              午:半碗米饭加青菜(6分饱)
                              晚:豆浆一杯,水果一个
                              128楼2012-04-10 17:01
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