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0经核实吧主岛在深海处Dear 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 德国mm减肥法吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1不知道这个吧还有人吗，本人男，135斤 准备记录接下来一日三餐，监督自己，顺便有人说下什么是德妹减肥法吗 准备瘦到105左右，加油！
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67在此楼主先声明，这篇文章是转载的，因为看的比较好，就转载过来给那些无法节食、无法绝食、运动困难的姐妹。 当然，楼主的的意思也不是说姐妹靠别的方法是不可以的，但是我还是想给那些身子底子弱的姐妹一些减肥的希望。 这篇文章的减肥方法，类似于德国MM减肥法，但是此贴原楼主的方法也是在自己不断摸索中自己探索的。 所以，各位用别的方法减肥的妹子，如果不赞同本楼的方法，也请轻拍，我那脆弱的小心灵也是希望大家都好的。 备
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2电话：13672450717（郭先生）
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210露珠大二学生党。暑假去了趟厦门。回来体重由60kg猛增到62kg！！！其实从小也一直没有瘦过。 由于露珠那个时候就看到了德妹减肥法。所以正常说是八月十号到现在一直在实行此方法！！！ 露珠现在身高166cm。体重58.kg。 平时还要忙着上课，所以一有时间就会打卡记录！！！坚持下去！！！ 主要还是每顿要有蛋白质，有菜，有淀粉类。什么都要吃一些。但不要吃十分饱。七八成就好。 加餐吃的热量尽量不要太高，还是以蔬菜，水果为主，。小零食
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142楼主之前是考试压力太大，胖了十几斤，后来找了个食谱然后一个礼拜受了10斤，有的时候也搭配受身操，
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69不要嘲笑我是大基数，我一定会坚持的。不能这样用断食什么的伤害自己的身体了！所以决定好好减肥，一口吃不成胖子。每天总结，每天报体重，哈哈我皮厚不怕看到体重计变化~加油~
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28现在是112斤，减到102斤，十斤，从今天开始
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0我们的眼霜可以帮助改善这种鱼尾纹，可以放心使用哦。NO.1的眼霜是皱纹的克星，可以改善眼纹，川字纹共 4 张
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6之前节食 弄的肠胃没有感觉 不知道饿 怎么办 已好好吃饭好久 姨妈君也出走了
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8上图，二楼有美女哦
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7今天开始记录饮食
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21一句话，减肥贵在坚持！
