我要瘦瘦瘦【德国mm减肥法吧】

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今天开始记录饮食

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-11-08 07:12回复

越来越胖从今天开始每餐七分饱不吃零食饿的时候吃点水果

来自iPhone客户端2楼2013-11-09 07:00

马上起床了一定记住七分饱七分饱

来自iPhone客户端3楼2013-11-09 07:58

今天木有吃零食上午加餐了半个苹果下午加餐了一个因为饿今天就早上七分饱明天继续努力

来自iPhone客户端4楼2013-11-09 22:46

我的胃现在好脆弱稍微吃多一点就疼今天上午饿了吃了个苹果结果又疼了估计是太硬了吧以后嚼烂了在吞。
伤不起

来自iPhone客户端5楼2013-11-10 15:29

好吧我承认我吃零食了前两天去我妈那吃的有点多了现在好好努力

来自iPhone客户端6楼2013-11-12 09:17

多吃点软和的流食，养养胃吧，祝越来越好

来自Android青春福利版7楼2013-11-12 09:54

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