我耳鸣复发；给自己打了一个耳光，24小时不断响了，变严重了

耳鸣患者不要随便吃其他的药物,要保证良好的生理状态和心理状态,睡眠要充足,心态要调整好。平时可以多吃核桃仁等对耳朵有利的食物,不要吃一些油腻的,辛辣的具有刺激性的食物,会不利于病情的恢复

中医理论认为，肾开窍于耳，耳部的正常功能与肾脏的精气盛衰密切相关

耳鸣患者不要随便吃其他的药物,要保证良好的生理状态和心理状态,睡眠要充足,心态要调整好。平时可以多吃核桃仁等对耳朵有利的食物,不要吃一些油腻的,辛辣的具有刺激性的食物,会不利于病情的恢复。

耳为足少阳经所辖， 实证多因情志不舒，气机郁结，痰瘀化火，蒙蔽清窍导致耳鸣；虚证多因肾气耗伤、髓海空虚，脾胃虚弱、气血不足，经脉空虚不能上承于耳而致耳鸣。

耳鸣的分类及其病因
1、客观性耳鸣或他觉性耳鸣：指患者本人甚至旁人也能听到的耳鸣，如耳周围血管动、静脉瘘、咽部腭肌痉挛、镫骨肌痉挛产生的痉挛声，咽鼓管异常开放产生的呼吸气流声以及颞颌关节松弛功能紊乱产生关节噪声被误认为来自耳部。客观性耳鸣临床上相对少见。

耳鸣耳聋是国际上的难题，目前还没有彻底治疗的方法，建议养成良好的生活饮食习惯，不熬夜，早睡早起，放松心情

耳鸣患者不要随便吃其他的药物,要保证良好的生理状态和心理状态,睡眠要充足,心态要调整好。平时可以多吃核桃仁等对耳朵有利的食物,不要吃一些油腻的,辛辣的具有刺激性的食物,会不利于病情的恢复。

耳为足少阳经所辖， 实证多因情志不舒，气机郁结，痰瘀化火，蒙蔽清窍导致耳鸣；虚证多因肾气耗伤、髓海空虚，脾胃虚弱、气血不足，经脉空虚不能上承于耳而致耳鸣。

耳鸣是指在没有外部声源的情况下，耳内或颅内可以听到一种或多种声音，常见的有蝉鸣声、电流声、嗡嗡声、水流声等。

建议保持良好的心态，不要有太大的压力，早睡早起，作息时间规律，饮食清淡，多做点其他感兴趣的运动

耳鸣患者不要随便吃其他的药物,要保证良好的生理状态和心理状态,睡眠要充足,心态要调整好。平时可以多吃核桃仁等对耳朵有利的食物,不要吃一些油腻的,辛辣的具有刺激性的食物,会不利于病情的恢复。

耳聋耳鸣是一种严重的耳部疾病,耳聋不光是听力障碍,更重要的是语音上的沟通障碍,对耳聋耳鸣的朋友他们的生活和工作有很大的危害，耳聋耳鸣的患者会出现情绪异常、失眠、听力下降、精神衰弱等等症状！

1.针对一过性耳鸣，应当调整作息，保证充足睡眠，适当减轻压力，多参加社交活动，保持心情愉悦。
2.保持健康的生活方式，不熬夜、不过度劳累。在通宵工作时突然出现了尖锐的耳鸣声，则很可能是过度劳累所致，此刻放下工作睡上一觉，或许什么事儿都没有了。