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减肥吧 关注：7,839,754贴子：93,741,418
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这不是放暑假了吗，我从215斤开始减肥，每天骑自行车30公里，骑了4天体重给我干到217.6了，每天也有配合一些无氧训练，我服了啊，兄弟们有什么办法吗，不掉称感觉没动力啊


IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-07-17 22:09回复
    熬夜也会影响吗，每天都到12点1点睡
    IP属地:山东来自Android客户端14楼2024-07-18 16:38
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