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本周米兰多次一日双练:上午大量体能和力量训练,下午战术训练

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罗电SC:今天是一周的第二个一日双练(周四和周五也将是如此,只有一场训练的是在周三上午)。早上进行大量的体能和力量训练(也需要借助弹力带和障碍物),下午则进行战术训练。


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-07-16 21:26回复
    原图


    IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2024-07-16 21:41
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      弄错了 真实的是这张


      IP属地:北京来自iPhone客户端33楼2024-07-17 00:45
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