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喝了一颗感冒药准备睡觉了,赶紧睡吧,不然破大防
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2024-07-17 21:46
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今早体重89.4,➖0.8斤。感谢昨天没吃烧烤的自己
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124楼
2024-07-18 07:23
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差不多7天瘦了4斤,虽然有些慢,但还是挺有成就感
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125楼
2024-07-18 07:24
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早餐,kfc翅中去皮一对,半个没有饼的鸡肉卷,算做奖励了。
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126楼
2024-07-18 08:05
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边吃边想这得代谢多久,就不想吃了
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127楼
2024-07-18 08:06
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其实因为身体一直不太健康,每天都在吃抑制代谢的药,所以感觉减肥会更加困难一些,但是没关系啊,只要一直朝着好的方向前进,晚一点到达也可以接受~
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128楼
2024-07-18 08:07
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刚刚才发现今天是减肥第十天,差不多瘦了10斤,看来这次挑战悬了,但是内心还是挺开心的,毕竟不开始的话,说不定我都要200斤了
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129楼
2024-07-18 08:08
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自制黑咖,喝起来
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130楼
2024-07-18 08:10
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鼻子堵的人头晕,看来早餐的热量还是超标了,一直到现在都不饿。上午喝水打卡1600毫升✅
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131楼
2024-07-18 12:11
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中午吃了两小块饼干,准备睡觉了
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132楼
2024-07-18 12:11
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买长江月饼券
窈窕淑女
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时间已过半,现在多少了
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133楼
2024-07-18 12:27
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一整天头都是晕的,准备下班就跑路了
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134楼
2024-07-18 15:22
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一整天都在抱着杯子狂灌水,感觉自己像个工具人
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2024-07-18 15:22
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一快到晚上就犯猪瘾
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136楼
2024-07-18 15:37
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今早体重89.1,➖0.6斤
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137楼
2024-07-19 07:37
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