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海亚c
先看吧规
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邪念很严重!念头很强!很想邪淫!看戒色文章和戒友经历看不进脑海里!!好难受断念决,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!只是存在表面!念不到心里去!!现在只能到人多的地方转转转移注意力!戒色十多天!这是什么反应
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1楼
2021-12-26 14:07
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莫问剑80
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戒色养生综合贴
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3楼
2021-12-26 20:13
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莫问剑80
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中医认为,睡补是天补,药补与食补是人补,人补不如天补。天天坚持早睡,你就是遵循宇宙运行规律,运用天地之道补肾;天天坚持早睡,你就是天天在吃不花一分钱、不费一点力气的第一高效补药,身体怎会不好转呢?你一天不早睡,就是一天没有吃到大补药,这亏就吃大了。
中医认为,肾和其他脏腑是相互联系的,一荣俱荣,一损俱损。很多戒友伤了肾之后,三焦、肝、胆、胃等脏器也受损,所以不但要补肾,还要补其他脏腑才是最彻底的康复身体之道。睡补不但补肾,连同其他脏腑一起补了,一本万利。
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4楼
2021-12-26 20:14
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莫问剑80
自戒助人
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断念口诀和念咒可以念准提咒每天坚持念,每种各300遍,这样一有念头就就心里迅速断掉,要坚持才有效果。可以戒一段时间,就来吧里做个记录,让吧友监督会好一些,让自己不会放松警惕,断念要多练习才行
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5楼
2021-12-26 20:14
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