瞎练或者用网上其他人的方法都有可能加重的，只有一个方法最安全，就是不要做那些挤眉弄眼的事情，眼睛也不要做任何用力的事情，就是单纯的长时间看远就行了、也不要在太阳下强光下看远，反正任何刺激眼睛让眼睛不适的事情都不要做，基本不可能得散光或者飞蚊的，好了完毕，祝大家生活工作愉快

能再说几句吗。。

这个方法能恢复散光吗

那能回复眩光吗？

可以看天空吗？附近没有很远的地方，转动眼睛可以吗？饮食有么有什么注意？

我近视400，只有学习戴眼镜，平时不戴，每年平均一百度增长，17岁了，还能降度数吗，我打算减少电子产品使用，我在街上从不戴眼镜的。之前有过一个低100度的眼镜，但是掉了，请问该怎么办

请问左眼四百多度右眼两百多度近视，可以恢复吗，24年准高一生，三年后想参加招飞，现在东航视力要求不是可以450度以内可以戴眼镜嘛。不想错过机会，有什么方法吗。真的很需要。