失眠吧 关注:236,901贴子:2,831,825

上了夜班,白天睡不着。该如何是好呀

只看楼主收藏回复

上了夜班,白天睡不着。该如何是好呀


来自Android客户端1楼2020-09-08 14:28回复
    烦躁呀。明明很累的呀。回来之后躺了一上午了还是不能入睡呀。


    来自Android客户端2楼2020-09-08 14:28
    收起回复
      越是这样,就越烦的感觉。看着时间一点一点流逝。心情更是烦加烦呀!


      来自Android客户端3楼2020-09-08 14:29
      回复
        开始恐惧起来了。要是明天后天……这样一个月的夜班都睡不好可该怎么办呀。


        来自Android客户端4楼2020-09-08 14:31
        回复
          可能还是心态不好和刚刚上夜班还没有调整过来吧


          来自Android客户端5楼2020-09-08 14:31
          回复
            有时候想想有觉得没什么的。一会心情不好,一会有尝试平复的。算了算了反正都是睡不着的。


            来自Android客户端6楼2020-09-08 14:32
            回复
              可能明天就睡得着了吧。累到一个程度了就会了吧。


              来自Android客户端7楼2020-09-08 14:33
              回复
                或许只是我多想了一些了吧


                来自Android客户端8楼2020-09-08 14:34
                回复
                  可是起来看时间的时候还是觉得好气呀。过了怎么久了。会不会对身体健康产生很大危害呀。


                  来自Android客户端9楼2020-09-08 14:36
                  回复


                    来自Android客户端10楼2020-09-08 15:45
                    回复
                      没关系的睡不着什么的。


                      来自Android客户端11楼2020-09-08 15:45
                      回复
                        因为明天又是美好的一天


                        来自Android客户端12楼2020-09-08 15:46
                        回复
                          不要上夜班了,实在不行建议辞职


                          IP属地:江西来自Android客户端16楼2020-09-08 18:16
                          收起回复