2020年8.16日；
经宁波市第一医院副主任医师诊断确诊为心境恶劣。
医生对我说症状较轻没多大事，
还好，还好😊，病情较轻，加上你还年轻。平时的话提高运动量，每天做两件让自己感到开心的事，再培养两个自己喜欢兴趣。
医生对我说，只要我能坚持下来，我就能扭转心境。做一个积极向上的普通人，医生还宽慰我说，现在很多人都有这个心理障碍，只是症状轻重不一。不过这个病越早发现，越早治疗，效果越好。
开心，心里的大石头落下了
此贴为长期贴，我会一直更新直到我康复。
加油(ง •̀_•́)ง