各位吧友大家好，每个人的生活方式都不一样，几个月前发过一篇帖子，内容是说自己健身没状态，大脑昏沉精神萎靡，吃了氮泵也没用，当时每天心情都不好，整个人跟抑郁了一样，连续几个月都这样，都有了想放弃的打算
，整天郁郁寡欢自我认为是脑供血不足造成的，去医院和医生说了下自己的症状，医生说有点脑供血不足，开了点药吃，但是没有任何效果，昨天晚上两点发现异常精神，就做了俯卧撑，没想到第一组的时候泵感就上来了，然后就开始正式训练了，训练下来以后感觉非常棒，找回了之前的感觉，非常开心，原来我什么病都没有，只是生物钟乱了，所以之前健身就会出现精神萎靡的状态，希望各位吧友可以根据本人的这篇帖子认识到自己身体所出现的真正原因，谢谢大家。