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小白初入健身房,练胸背没感觉,求解

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刚开始健身,每次练胸练背只是感觉手非常酸。练个没几下手就没力气了。这怎么办


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2017-06-12 23:50回复
    有人吗


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-06-13 00:03
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