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100米吧 关注：4,750贴子：26,334
本人热爱百米，多次参加百米比赛项目，有经验的进来一起讨论，都长长见识
来自iPhone客户端1楼2016-09-19 08:47回复
    我也喜欢一百
    来自Android客户端2楼2016-09-19 21:34
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      怎么教
      来自iPhone客户端3楼2016-09-20 21:48
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        为什么我大腿抬不起来
        来自Android客户端4楼2016-09-20 22:39
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          脚有点外八字，怎么办，跑快了控制不了，
          来自Android客户端5楼2016-09-21 20:55
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            摆背也不对，目前跑13秒多，明年4月体测要跑进12秒3有可能么
            来自Android客户端6楼2016-09-21 20:59
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              本人190cm,而且瘦，跑的特慢。
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2016-09-21 23:52
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                在吗
                来自Android客户端8楼2016-09-21 23:56
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                  全程前脚掌着吗,大腿感觉没有上抬的动作脚是不是每步都要后蹬
                  来自Android客户端9楼2016-09-22 00:16
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                    100米 11--4！还想提高！不过一直没进步！高三体育生！
                    来自Android客户端10楼2016-09-22 08:39
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                      楼主我15岁刚刚50米6秒7怎样的成绩
                      来自iPhone客户端11楼2016-09-22 19:47
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                        百米11.98，起步比别人都慢，主要靠后程，怎样提高起步
                        来自Android客户端12楼2016-09-22 21:51
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                          我感觉自己飘，很腾空。
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-09-22 22:03
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                            15岁170cm50m6.92
                            100m13.94我该怎么办？
                            来自Android客户端14楼2016-09-22 22:07
                            收起回复
                              可以留qq微信吗
                              来自iPhone客户端15楼2016-09-22 23:45
                              收起回复

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