网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月31日
漏签
0
天
100米吧
关注:
4,750
贴子:
26,334
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
下一页
尾页
163
回复贴,共
7
页
,跳到
页
确定
<返回100米吧
>0< 加载中...
回复:百米教学
只看楼主
收藏
回复
戚77cc
托儿所
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
起跑前几步用脚尖还是前脚掌
来自
iPhone客户端
16楼
2016-09-23 09:40
回复(2)
收起回复
熙once
托儿所
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
100m12.7,感觉后程速度加不起来
18楼
2016-09-24 13:19
回复
收起回复
sunny儒雅的tzh
幼儿园
2
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
本人身高180 体重150 报了下两个星期的运动会100米 求教!!
IP属地:广东
来自
Android客户端
19楼
2016-09-24 20:19
回复
收起回复
文理大师兄
学前班
3
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我体重65kg身高177cm跑11.90我还怎样提高啊大神
IP属地:广东
来自
Android客户端
20楼
2016-09-25 00:55
回复
收起回复
kjlkjlwocao
二年级
5
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
高三快体考了100米12.4后程无力。 同学叫我憋气跑完。对吗? 还有现在在改用前脚掌跑(以前用后脚掌着地)我练前脚掌要注意什么吗?我一到后程就不自主的减速了。 求教😂😃
来自
iPhone客户端
21楼
2016-09-25 02:07
回复
收起回复
追风少年ios
托儿所
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
楼主我170。130。50米6秒8。 请问100米是直接加速到满然后保持速度到最后吗。70米左右就无力了
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
22楼
2016-09-25 14:03
回复
收起回复
么赢烟
三年级
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
怎么练习摆臂
来自
Android客户端
23楼
2016-09-25 23:33
回复
收起回复
不而活
三年级
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
身高176.体重120.18岁,100米手记11.80.最后20米就不能保持速度了.怎么上升到11.50?
来自
iPhone客户端
24楼
2016-09-27 14:35
回复
收起回复
sky在心中飞翔
学前班
3
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
楼主也也挺喜欢短跑项目的,一直都没怎么系统训练过。最好成绩11.8吧!最近想认真搞搞,可每次感觉训练量还没上来就感觉玩抽筋了或者直接抽筋了。热身感觉已够,也吃过一段时间钙片了。一直不懂为什么
来自
Android客户端
25楼
2016-09-27 15:52
回复
收起回复
KMMang
三年级
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
一百米全程用前脚掌吗?谁来解答
IP属地:安徽
来自
Android客户端
26楼
2016-10-01 01:19
回复(3)
收起回复
打pippo
二年级
5
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
感觉跑一百米脚步打开了后扒无力,怎么改进?
IP属地:浙江
来自
iPhone客户端
28楼
2016-10-09 15:36
回复
收起回复
一坨大汤圆
四年级
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
起步蹬出去的那一下始终蹬不出去 没有力蹬 始终感觉自己是跑出去边跑边站起来的 而不是一下蹬起来的 是没有用起跑器的原因嘛? 如果不是是什么原因 怎么加强训练?谢谢了
来自
Android客户端
29楼
2016-10-09 16:42
回复
收起回复
我的天啊
托儿所
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
感觉身体跑步时很容易前倾
IP属地:广东
来自
Android客户端
30楼
2016-10-10 07:32
回复
收起回复
皮蛋超人mason
幼儿园
2
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
跑起来频率快可是感觉不会动像做后踢跑一样怎么办
来自
iPhone客户端
31楼
2016-10-11 00:03
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
T1教练想决赛零封BLG
1573050
2
朝鲜正式宣布试射洲际导弹
1324836
3
曼联5-2大胜莱斯特城
1129604
4
GEN输T1疑似有外在因素
985878
5
南昌工学院男子持刀杀人
808496
6
Ruler坦言LPL形势不佳
729800
7
《少女前线》国服停服
586296
8
B站回应员工操纵抽奖概率事件
426397
9
湖人不敌骑士遭遇两连败
339548
10
WTA总决赛全胜奖金超3600万
301665
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示