目前词汇量大约也就500以下，大学英语没及格
记录第一天
学习千万第三天，今天已经有点头晕了，精听继续不下去了，耳边放着英语，就当一种习惯
第一天大概能听懂20个词，第二天大概能听懂15%，第三天目前大概可以听懂40%

千万第四天
大概听了5个小时左右，精听大概1小时
目前觉得只听A面收获有限，决定明天加上B面

千万第五天
精听1小时 范听4小时 共5小时
尽量直接产生场景，避开翻译成中文，好难

千万第六天
目前精听1小时，范听2小时多一点，上午去验车，没太多时间，待会睡觉补一遍AB 面

千万第七天
范听5小时+ ，精听40分钟，做了2个多小时家务，好累

带闺女玩一天，开车5个小时，实在精疲力尽，就当作休息日好了，本来打算周日休息，明日继续

千万第八天，精听1小时，范听3小时。。
千万吧为何被封了，简直莫名其妙，百度这是有病啊

千万第九天，精听1小时20分钟，范听3个小时，听清楚的词越来越多了，效果还是有的

千外第十天，精听1小时+，范听大概4小时了，我要吐

千万第十二天，感觉自己又进步了，今天早晨上班就开始挂着耳机一直听，一直到下午4点半，听的我要吐了，实在听不下去，今天就晚上休息会，实在不行了

休息一天，带孩子玩一天，无力学习。。。

昨天带闺女实在无力挣扎，范听了一下
千万第十三天，范听3小时，精听1小时，还想再听一遍，看看待会有没有精力了

千万第十四天，精听1小时范听2小时，一会可能继续，感觉自己有要进入第二阶段的冲动了，如果这周能打通耳朵，也许下周一进入二阶段，不行的话就，下下周