21天吧 关注:14,698贴子:486,458
  • 3回复贴,共1

第二次,每天打卡,记录。

取消只看楼主收藏回复

第一次败在了第三阶段,心情不好就吃很多。现在大姨妈没来,我也不管了,今天开始第二轮。10.13日,第一阶段第一天,白开水和清轻茶。坚持下去就是瘦!!!!!!


来自Android客户端1楼2015-10-13 18:11回复
    第二阶段8天已经过了,姨妈来了,我没有管,中途也有偶尔吃蜜饯,但都很少。目前过了11 天,从61到54
    第二阶段我打算延长,这个周是黄金周,持续到下周五,流食复食半个月。然后开始吃饭。减到下百就满足了。


    来自Android客户端2楼2015-10-25 09:58
    回复
      早上吃了一些花菜,一根香蕉,一个橘子。今天就不吃水果了。


      来自Android客户端3楼2015-10-25 09:58
      回复
        大家加油


        来自Android客户端4楼2015-10-25 09:58
        回复