其实第一部分说的都是阻碍戒色的原因和对戒色有益处的方法。那么现在再强调一个阻碍戒色的重要原因吧。这个重要原因就是【不停说消极的话】。先举一个我见过的例子吧。我的朋友中有的人积极乐观,有的人深沉稳重,但也有一个朋友最让我印象深刻。这个朋友她非常善良,心地很好,但让人印象很深刻的地方就是,她总是不停的说消极的话和否定自己的话。每次我跟她在一起的时候出去的时候都很开心,回来的时候我几乎也被搞郁闷了。她能够一下午说负面的东西或者半负面的东西,从公司的老板,到她的同事,到她的朋友,还有所有那些她认为很“悲惨”的事。要么就对我抱怨,我的未来好迷茫,好倒霉。一开始我还能够忍耐,试图不断引导她,但是现在我已经受不了了,跟她来往也少了。我说这些并不是埋怨我朋友什么的,只是想说一下自己当时的感觉。因为她总不停的说,所以本来可能你对你的未来非常有信心但由于她不停说她的未来完了,你会不由自主的感觉你的未来也完了。我真的觉得情绪可以传染。而且每当我和她在一起我都觉得有一种压抑的气息环绕在我们之间。很压抑,憋闷的一种氛围。而和其它的朋友在一起的时候是很敞亮,自由的状态。所以这个道理同样适用于戒色方面。当你不停抱怨,我怎么那么糟糕,我不行,我做不到,我的未来完了,我就是一个很糟糕的人……这并不是谦虚的表现,它只会让你陷入消极失望之中,慢慢的你就会习惯这种状态和不以为然,甚至你会不知道真正积极,乐观和敞亮的状态是什么样的。