2.口部操锻炼自己的口部肌肉灵活,通过发声训练气息和共振。
简单点说,口部肌肉灵活掌握后才能更准确的发声和运用自己的嘴。
口部操部分
气泡音:声音部位越低(颈窝)越好,气泡越大越好。不要紧张,最好躺在床上练习,枕头抽调 放松
噘唇:努力向外牵引。 一次20个
抿唇:努力往两边牵引。 一次20个
扣唇:努力使上唇下扣下唇。上下唇发出音,上唇努力的向下唇扣
顶舌:用舌尖努力顶左右脸部。 一次20个 随时作用力
绕舌:用舌尖在口中努力划最大的圆。上牙膛开始,绕着口腔壁转,顺时针,逆时针您随意】 弹舌:舌尖与上颚的硬颚发出的声音,即发“的”的位置。
甩下巴:身体前倾45度,上身自然放松,意想下巴脱落的感觉。 两肩和双臂自然放松指尖也放松
甩舌头:身体前倾45度,上身自然放松,意想舌头落掉的感觉。 两肩和双臂自然放松指尖也放松
抬头张嘴:下巴固定,努力向上张嘴。后颈部可以夹紧手指的感觉。 5秒一张 5秒一闭嘴
气息和振动练习
打嘟 一直到没有力气为止
打断和连续结合打嘟
像闻花一样 吸一口气 吸住不动 身体不要动
用嘶音 有细又长又均匀【类似于平舌的状态发声】
简单点说,口部肌肉灵活掌握后才能更准确的发声和运用自己的嘴。
口部操部分
气泡音:声音部位越低(颈窝)越好,气泡越大越好。不要紧张,最好躺在床上练习,枕头抽调 放松
噘唇:努力向外牵引。 一次20个
抿唇:努力往两边牵引。 一次20个
扣唇:努力使上唇下扣下唇。上下唇发出音,上唇努力的向下唇扣
顶舌:用舌尖努力顶左右脸部。 一次20个 随时作用力
绕舌:用舌尖在口中努力划最大的圆。上牙膛开始,绕着口腔壁转,顺时针,逆时针您随意】 弹舌:舌尖与上颚的硬颚发出的声音,即发“的”的位置。
甩下巴:身体前倾45度,上身自然放松,意想下巴脱落的感觉。 两肩和双臂自然放松指尖也放松
甩舌头:身体前倾45度,上身自然放松,意想舌头落掉的感觉。 两肩和双臂自然放松指尖也放松
抬头张嘴:下巴固定,努力向上张嘴。后颈部可以夹紧手指的感觉。 5秒一张 5秒一闭嘴
气息和振动练习
打嘟 一直到没有力气为止
打断和连续结合打嘟
像闻花一样 吸一口气 吸住不动 身体不要动
用嘶音 有细又长又均匀【类似于平舌的状态发声】