- 奶茶奶昔什么外面卖的饮品，都是大忌。
- 一杯奶茶的成本才4毛钱。
- 外面喝要4-6块钱，里面的东西不健康的。
- 不要喝了哦。

多去看看漂亮的衣服，在网上看，或者别的什么地方。
- 自己穿的不好看，很难受吧，那就努力减肥吧。

- 经常出去玩，呼吸新鲜空气。
- 别总是在家窝着。

- 饮料果汁是相当可怕的。
- 果汁 172千卡 ≈0.04斤脂肪
- 可乐 167千卡 ≈0.284斤脂肪
- 喝一瓶身上就有肉肉了

- 每天晚上吃晚饭后就出去走走，
- 散步半个小时，你会发现晚上的月亮很美。
- 你会发现你居住这么久的地方有很多你不知道的东西。

- 学生每天上学很累，如果剥夺了吃饭的权利那就太可怕了。
- 所以学生亲们就不要平时节食了。
- 吃饭的时候吃到饱就好。
- 细嚼慢咽，感到饱就马上停。
- 要减肥的妹纸感到有七八分饱就可以了。
- 晚上吃饭，少吃一点。

-让你的笑容像阳光一样
-不要勉强自己笑 强笑很累很丑
-不要张口大笑 别人会觉得你素质很低
-也不要像娇娇小姐一样捂嘴抿笑 这样很虚伪
-与他人面对面时请记得微笑 这是起码的礼貌
-笑声不要太大 否则别人会很厌恶

- 让你的笑容像阳光般灿烂
- 请记住
- 发自心底的笑
- 你要觉得自己是个幸福的人
- 脸上不用刻意去笑
- 就自然笑出来了
- 那样的笑很美
- 即使是不漂亮的女生
- 笑起来也最漂亮

- 天气热的时候，冰激凌肯定不能少。
- MM们要想吃就选择香草的吧。
- 不能吃太多哦。
- 巧克力哈密瓜咖啡什么的，都省了吧。

- 让自己的穿着大方得体
- 一个女孩子
- 衣服一定要勤换
- 千万不要穿低胸 露脐 露背...装 你不是社会上的女生
- 穿着一定要自己舒服
- 出门在外 最好选择宽松点的衣服

- 晚上吃完饭，也别坐着。
- 去窗边站一会也可以。
- 看看外面的景色，刚吃完坐着。
- 不光肚子大，屁股也大
饭后半小时是一定不能坐着的哦，
很堆积脂肪滴说。

-裙子这个东东 只属于女孩子
-女孩子穿上它 真的会很美
-它可以为你增添很多美丽
-有些女孩子可能会因为难为情而不穿
-真的没什么
-爱上裙子吧

女生如何扮可爱的五大绝招
1、偶尔调皮，会耍无赖。
2、喜欢笑，乐观开朗。
3、感情直率，为人真诚。
4、傻乎乎有些天然呆。
5、热爱生活有一颗善良的心。
善良真的很重要哦！！

让你面若桃花
1、常起来走动，久坐易导致气血瘀瘀滞，出现面色晦暗、黄褐斑
2、多吃温热食物，不贪吃冷饮冰激凌，易伤及脾胃，导致精神萎靡，面色淡白
3、营养均衡，偏食挑食会伤及脾脏，导致排毒差、气血慢，易累计黑斑
4、不紧张，不生气，吃的好，睡得好，心情好
5、晚饭之后喝碗杏仁银耳羹，解肺火，安定夜间肌肤细胞，补充胶原蛋白
6、戒烟戒酒，尽量晚上十点半睡觉，避免虚火太旺，肌肤疯长小东西