我家轩哥是校足球队的一员小将，他擅长右前锋。一踢球他就是场上的焦点。 但总是有人说踢足球会影响孩子长高，而且很多著名的足球运动员都是170以下的，我也不知道算不算刻板印象。 尤其我和队友两个人都没到170，一直就很害怕基因影响孩子的个子。按照遗传身高公式计算，他预测身高大概是在175~182.5，如果后天不好好干预，真怕他追不上180，现在男孩子没到180真的算很矮了 - 我到处找原因： 饮食没问题，轩哥胃口很好，各种营养都很均衡。

随着生活条件的改善，儿童性早熟的问题越发严重。据统计，目前我国儿童性早熟的发病率已经达到0.43％，而且孩子逐渐升高。也就是说，1000个孩子中，就有4-5个孩子是性早熟的。但是目前性早熟儿童就诊率却不到1/3，这是家长对性早熟的认知不足造成的发现孩子性早熟怎么办？家长平时需要多关心孩子的发育情况，及时捕捉到孩子性早熟的蛛丝马迹，女孩在8岁、男孩在9岁前出现第二性征的表现就要及时进行干预治疗。发现症状也不需要过度焦虑

闺女去年夏天发展胸疼，我就觉得不对劲，第一时间带她去三甲医院🏥专家门诊去看。做了一系列检查，骨零大了二岁，吃了三个月知伯地黄丸，早发下去了，有点掉以轻心。吃的零食没有控制住，运动也没有坚持。半年后复查，早发左边的有有点疼了。我就知道事情复杂化了。检查果然不出所料。骨零已经11岁了！现在八岁三个月，半年骨零跑了快二岁，这对我简直晴天霹雳。这边医生已经要求住院做激发了。 心情特别沉重，想想还是去大城市的

1：心理方面消极情绪是影响口吃持续和恢复的潜在因素。孩子在紧张、愤怒、受惊、被嘲笑、被斥责等情况下都容易出现口吃，而且随着年龄的增长，心理因素的影响会越来越大。 2：言语感知发展的不协调认知能力较弱的儿童对语言的理解存在差异。听觉方面的问题影响儿童对语言节奏的辨别能力。 3：神经生理因素。研究发现，部分口吃儿童可能存在言语运动和听觉区域脑结构的异常。 4：有口吃家族史或者口吃者接触史。儿童由于好奇、顽皮，

1、从中立位的角度来看结巴，改善沟通品质。如果家长不断地提醒孩子“别这么说”、“说慢一点”、“别卡壳”等等，会让孩子觉得口吃很可怕，从而加重负面情绪，让口吃变得更严重。 2、父母应该放慢语速和做事的速度。在与孩子沟通时，父母应以适度的语速与孩子沟通，但不能太慢，要确保自然的交流，语言及态度在与孩子相处时应温和而又坚定。 3、不要有时间紧迫的感觉，让孩子有更多的时间去反应。有两个孩子的家庭长大的孩子，会觉

面对孩子的早熟趋势，家长更应该学会正确引导。 1：保护孩子身心健康。家长要关注孩子的情绪，当孩子说出很奇怪的话，家长不要觉得惊讶，孩子提出的问题，要用科学的方式解释给孩子听。如果一味指责羞辱，只会给亲子关系带来难以弥补的隔阂。 2：平时多关心孩子。教育孩子不能马虎，用心陪伴和关爱，让孩子感受更多的家庭温暖。一个心中充满爱的孩子，他的早熟，会让他的情商更高；他的性格，也会多一分沉稳。 3：及时寻求医生帮助。

1：对孩子造成心理障碍。身体出现过早发育会导致未成熟孩子产生心理障碍，尤其是看到自己与周围人身体发育出现的异样，极易让孩子产生自卑心理，很可能在其成年后都留有遗症。 2：造成孩子分心。性早熟现象肯定会使孩子分心，尤其是女生，过早来月经往往会令其感到不安、害羞和紧张。 3：影响孩子身高。性早熟的孩子往往伴随骨骼生长加速，使其看起来比同龄的儿童长得高。其实，这仅仅是一个暂时的现象，由于性激素的提前催发，导致

👧随着生活条件的改善，儿童性早熟的问题越发严重。据统计，目前我国儿童性早熟的发病率已经达到0.43％，而且孩子逐渐升高。也就是说，1000个孩子中，就有4-5个孩子是性早熟的。但是目前性早熟儿童就诊率却不到1/3，这是家长对性早熟的认知不足造成的 发现孩子性早熟怎么办？💡 家长平时需要多关心孩子的发育情况，及时捕捉到孩子性早熟的蛛丝马迹，女孩在8岁、男孩在9岁前出现第二性征的表现就要及时进行干预治疗。发现症状也不需要过

第一：语言表达、理解能力的落后。听障性构音障碍（语前聋）、认知性构音障碍儿童的智力发展受限于本身的认知水平和语言刺激程度，如果早期获得的语言信息较多，那孩子的语言能力就会有比较不错的变化。 但如果与之相反，则孩子的语言能力会极大落后于同龄孩子。语前聋儿童由于听力受损严重，因此获得的信息大多残缺，这进一步加深了他们获取语言的困难程度。而认知性构音障碍儿童受限于认知水平的低下，于是他们的语言表达能力、

一：经常看电子产品。为了让孩子安静下来，很多家长选择将电子产品交给孩子。然而，电子产品提供的信息只是单向刺激，无法在大脑中建立起有效的神经回路。如果孩子的大脑长期处于这种单向刺激状态，那么与语言相关的大脑功能可能无法得到充分发展，从而导致孩子的语言发展滞后。 二：过度溺爱孩子。家长过度为孩子安排一切，剥夺了孩子独立开口表达的机会，那么孩子的语言系统可能无法得到完善和提升，也有可能出现语言倒退的情况

①与“舌系带太短”有关？舌系带短指舌系带距舌尖小于 3 mm，舌体卷起，且舐着上腭及伸出口外等活动受限，舌尖呈圆弧状、倒 V 状或 W 状。这会导致孩子有部分音说不清楚，但并非所有口齿不清、口吃结巴都是由舌系带导致。 ②长大自然就好了？口齿不清/口吃结巴对孩子的影响是巨大的，为了防止孩子身心健康受危害，家长切记不要盲目等待，语言的发育高峰为2-4周岁，4周岁以下的孩子语言还在发展，有可能会自行恢复一部分，但是请注意只是

第一：器质性构音障碍。构音器官的形态异常导致的构音障碍，如“兔唇“、”腭裂” 。 第二：运动性构音障碍。由于神经病变，言语肌肉的麻痹，收缩力减弱和运动不协调所致的言语障碍。 第三：功能性构音障碍。指构音器官的形态、功能无异常，有正常的听力，语言发育水平达到年龄相当，但构音错误并呈固定状态。“b、p、d、t、g、k、c、s”等发音存在置换。对于功能性构音障碍的人来说，大部分都存在呼吸方式、口面部、舌头、下颌、腭咽

卜小艾是儿童早发育非药物干预且药食同源第一品牌。它是国内首款原研原创、也是截止目前唯一一款持有认定性早熟发明专利、用于早发育儿童药食同源产品，依据元代朱丹溪滋阴泻火治疗理论，精选七味优质药食同源药材：黄精——滋阴补肾，茯苓——利水渗湿安神，栀子——泻火除烦凉血，山药——健脾胃、滋阴泻火，玉竹——养阴润燥，甘草——补脾益气止痛、刺梨果——涩精敛汗止血。辅以现代科学研发，依据古法炮制而成。具有滋补肾阴

γ氨基丁酸是什么？ γ-氨基丁酸（Gamma-Aminobutyric Acid，简称GABA）是一种氨基酸，其化学式是C₄H₉NO₂。它在脊椎动物、植物和微生物中广泛存在，是中枢神经系统中一种重要的抑制性神经递质。GABA拥有良好的水溶性与热稳定性，现已证实其具备食用安全性，并可用于饮料等食品的生产。此外，GABA还具有多种生理功能，如改善睡眠质量、降血压、增强记忆、延缓神经衰老等。 对于儿童长高有什么作用？ γ-氨基丁酸对于儿童长高有一定的效果，主要体

停针半年零10天了，昨天傍晚去参加活动测量了骨龄，顺便给蔡主任看，骨龄10岁左右，身高138.1体重带衣服27.4. 虽然摆放好138的位置看她上去还没碰到，不懂是我放到138.5还是工作人员重新调整她姿势，总之她跟我确认了138.1后我也没勇气再测了欣喜如果是真的，那起床后身高139有吧，呵呵，像我们这样的娃，多几毫都是计较的。乳房还没真发育，按骨龄看到了155以上的曲线，可是按周岁就只有150上一些，希望后面能长好，更希望ca199指标能降下来 为

作为家长，了解这些信号至关重要，能够帮助我们更好地支持孩子的成长。 1. 孩子的胃口突然变好是一个明显的信号 当身体需要快速生长时，对营养的需求会大大增加。如果您发现孩子饭量明显增大，总是喊饿，这很可能是在为长高储备能量。 2. 孩子的鞋子和衣服更换频率加快 原本合适的鞋子和衣服在短时间内就变得不合身，这说明孩子的身体在迅速生长，四肢在变长。 3. 睡眠质量的提升也是一个重要信号 孩子在快速长高阶段，生长激素大量分泌

千等万等，熬到了复查~万幸结果随人愿！ 之前去🏥说骨龄偏大1岁半，其他都正常，显示生长j素部分少，👩🏻⚕就仔细的问了一下生活情况，告诉我们孩子缺乏运动，睡眠也太差，熬夜，导致生长j素不足，就生长缓慢。还说如果不干预，就不是晚长，是矮小了😭😭 因为之前孩子一直没停过生长，只是比同龄人慢了一些，就没特别上心从来没想过这些问题会对孩子影响这么大，还好只是让我们回家生活干预，说及时纠正就能正常生长。 ------ ✅经

暑假2个月身高管理结果：体重➖3KG，身高➕5cm “整容式”逆袭 我身高156cm，爸爸168cm，儿子12岁月身高168cm，目前骨龄+7月 🎉预测身高181，比遗传身高整高了6cm 我们做身高管理并没有一帆风顺，刚进青春疯长期的的时候，我们就因为体重过胖，被医生提醒可能会影响身高！肥胖会抑制生长激素分泌。 暑假一波管理，终于救回来了！我用过的方法如下

1、以中立的态度去看待口吃，提高交流质量。如果家长一直提示孩子不要这样说话，说话慢点，注意不要卡住等，这样反而让孩子认为口吃是一件非常糟糕的事情，从而增加负面情绪，使口吃更加严重。 2、家长应放慢自己的语速和处事的节奏。在跟孩子交流的时候，家长应该以中等偏慢的速度与孩子交流，但也不可过慢，应保证自然交流，在与孩子相处时候的语言和态度应该“温柔而坚定”。 3、避免时间紧迫感，多给孩子回应的时间。有二孩的家

口吃是一种说话结结巴巴、中断不连贯的说话异常的表现,主要在儿童期发病，症状包括重复、声音延长、阻塞等。口吃通常始于2-6岁的儿童，4-5%的学龄儿童可能是口吃者，1%的成年人可能患有口吃。

孩子上了小学以后，慢慢发现，他们不仅卷学习，其他方面也都在卷，个子、视力、运动、才艺、写字等等 ✨做家长的不给自己制造焦虑，但我们也不能掉队，平时保证营养均衡、坚持运动、规律作息 ✨到了春夏成长黄金期，单纯的运动和食补满足不了孩子的需求了，关键还得要有合适的营养补充，我给香香准备了健蓓高氨基丁酸 ✨每天一袋补充很方便，口感很像牛奶🥛，香香喜欢喝，最重要的是它能一站式补充孩子成长所需的氨基酸营养👉 ✅优

快速生长期 第一个快速生长期是婴幼儿时期，在这个时期里，从身长50cm、体重3公斤左右的刚出生的宝宝，到3年时间内，孩子可以长45cm左右。婴儿时期（也就是宝宝0-12个月）的一年中宝宝可以长25cm，到一岁时宝宝的身高为75cm左右，平均每年长10cm左右，到3岁时宝宝在95cm左右。 第二个快速生长期是青春期前期，也称为突增期。所谓突增期就是孩子快速长个儿的时期，也是人一生中最后一个快速生长时期。一般女孩子的突增期从11岁开始，13岁结束；

一：遗传因素。孩子的身高有60%-70%取决于父母的身高基因，因此父母身高较高的孩子往往也会比较高；家长切记别忘了还有后天因素的影响，千万不要以为自己高孩子就一定长得高，自己个子不高孩子就一定长不高。 二：内分泌因素。生长激素、甲状腺激素是身高增长不可缺少的内分泌激素；性激素在青春期是决定孩子身高的重要因素；一些内分泌疾病影响骨骼发育从而影响儿童身高发育，如生长激素缺乏、甲状腺功能低下等。 三：性早熟。性早熟

三伏天里孩子身体代谢更快，食欲增加，骨骼生长速度比平时更快，所以是追高的好时机，今年的三伏天从7月15日开始，持续到8月23日，一共40多天，一定要抓住这段时间，做好身高管理，让孩子再长3厘米，第一：合理饮食，均衡营养，牛奶、鸡蛋、鱼肉、深绿色的蔬菜都要多吃，还要避免给孩子食用高糖、腌制、辛辣的刺激食物，减轻脾胃的负担，第二：适当运动，促进骨骼的生长，运动可以刺激骨骼生长，跳绳、打球、游泳都可以，第三：适当晒

健蓓高氨基丁酸：儿童身高增长的科学助力 在追求儿童全面发展的时代，健蓓高氨基丁酸以其卓越的科学配方，成为促进儿童身高增长的重要伙伴。氨基丁酸，这一自然界中广泛存在的非蛋白质氨基酸，在促进儿童生长发育方面展现出了独特的魅力。它作为神经递质与生长激素释放的调节因子，能够有效激活儿童体内的生长潜能，为骨骼的健康成长铺设坚实的基石。 健蓓高通过先进的氨基酸螯合技术，将氨基丁酸与其他关键营养素完美融合，形成了

一、运动发育迟缓：指孩子的运动发育落后，没有达到对应年龄应有的水平。身体绵软无力，自发动作单调及动作减少；肢体僵硬，不易打开；固定姿势如角弓反张、蛙位、倒U字姿势等，手握拳或不能伸手抓物。 二、语言发育迟缓：指孩子在语言发育过程中，落后于正常发育速度，未达到其年龄相应的水平。过了说话的年龄仍不会说话，说话晚或很晚；开始说话后，比同龄孩子发展慢或出现停滞；语言应用、词汇和语法应用能力弱于同龄娃；只会用

总有人说“小孩胖点好，胖点有福气”☝，但凡事过犹不及，大家以为肥胖顶多是营养过剩，其实过肥属于营养不良！ 儿童肥胖症发生率飞速上涨，已然成为世界瞩目的健康问题！ 📌引起肥胖症的原因 ❌不良饮食习惯 摄入高热量🍔、高脂肪🧀、高糖🍬的食物和饮料🥤是导致儿童肥胖的主要原因之一。 ❌缺乏体力活动 花在电子设备上的时间增加，体力活动🏓时间减少。缺乏足够的体力活动会导致能量消耗不足，从而增加体重。 ❌遗传因素 双亲

误区一：身高完全由遗传决定。这种观点是错误的，虽然遗传因素对身高有较大影响，但并非身高完全由遗传决定。后天的因素，也对身高的发育起着重要作用。例如孩子在成长过程中患有某些疾病，如慢性疾病、内分泌疾病等，这些都可能会影响身高。因此，遗传只是影响身高的一个重要因素，而非唯一决定因素。 误区二：单纯给孩子加强营养帮助长高。营养只是一个影响孩子生长的因素之一，不一定能帮孩子增长身高。合理的营养摄入可以帮助

今年四月份，我带果果去看了儿科🏥初步诊断是身高存在一定的问题🤔医生说了打激素针的方案💉但我觉得打激素针不仅是对家庭的考验，更多是对孩子的考验😣长达几年不间断的治疗，别说孩子了，大人都不一定能坚持住。 💡目前最好的治疗方案就是把不好的生活习惯彻底改掉！ 爸爸是孩子心中的榜样，也是不良习惯的引导者💢果果有时候就会学我不好的生活方式😫 为此，我对他的生活习惯进行了一系列的调整⚖️ 🍚首先是均衡的饮食，一

✔运动发育迟缓：指孩子的运动发育落后，没有达到对应年龄应有的水平。 · 身体绵软无力，自发动作单调及动作减少； · 肢体僵硬，不易打开； · 固定姿势如角弓反张、蛙位、倒U字姿势等； · 头不稳定； · 下颌、手脚频繁出现抖动； · 手握拳或不能伸手抓物。 ✔语言发育迟缓：指孩子在语言发育过程中，落后于正常发育速度，未达到其年龄相应的水平。 · 过了说话的年龄仍不会说话，说话晚或很晚； · 开始说话后，比同龄孩子发展慢或出现

儿童抽动障碍是一种常见的神经发育障碍，其特征是快速、不自主的肌肉收缩。这些收缩可能出现在面部、颈部、上肢或躯干，表现为眨眼、挑眉、皱鼻子、扭头、扭动肩膀等动作。 有时候，孩子还会发出不自主的声音，如清嗓子、哼哼声等。这些症状通常在孩子4-7岁之间开始出现，但也可能在更早或更晚的年龄段出现。

一直就对氨基丁酸略有耳闻，我也是新手妈妈所以给娃追高我也不敢乱给他吃，直到去年带孩子去检查的时候问了yi生建议，说可以吃，就改变了我的想法 决定尝试一下 👉我家娃的状况：比同龄孩子矮小，睡眠质量很浅容易醒，平时运动量也很少，氨基丁酸到现在吃了大半年长了4cm，虽然长不多 但是我也感到欣慰了 ` 氨基丁酸我看了说明书服用的，晚睡前1小时给孩子服用一袋，自从开始服用了快两周之后孩子的睡眠质量慢慢提高，不会跟之前一样

大多数家长应该都听说过“性早熟”这个词，也有很多家长担心自己的孩子出现“性早熟”。但是，什么是“性早熟”呢？怎么判断孩子有没有发生性早熟呢？今天就来各位家长聊一聊性早熟。 ⭐什么是性早熟？⭐ 性早熟是指：男童或女童在特定的年龄界限之前出现青春期发育的一种生长发育异常性疾病。 男童一般是9岁之前，女童因国家或地区而有所不同， 我国目前采用欧洲标准，即女童在8岁之前、男童在9岁之前出现青春期发育即为性早熟。 —

出淤泥而不染，浊青莲而不妖，只可远观，而，不可亵玩，焉。 以前，以为，是还是不是。 现在，我，已经不是自己，是还是不是。 未来，是什么？是怎样的？会来吗？怎样都是未来吗？

各位家长们，我们要给大家推荐一款神奇的儿童大脑发育神器——健蓓高忆智力！专为宝贝们大脑发育研究打造，助力孩子成长，让孩子更聪明！ 首先，我们要了解，什么是大脑。大脑是人体最重要的器官之一，它控制着我们的思维、行为和情绪。而儿童大脑发育，直接关系到孩子的智力、学习能力和未来发展。那么，如何才能更好地促进孩子大脑的发育呢？ 健蓓高忆智力含有多种天然植物提取物和营养成分，专为儿童打造，能够有效提高孩子的智

我采的花 在我给花吃西瓜的时候 突然 发现了一条绿色毛毛虫 学蛆虫爬 学蜈蚣爬 精力真的好旺盛 很亲我 很听我的 就像自己家养的一样 我给它喂西瓜 我给它血糯米 红豆 莲子 长粒糯米 向日葵绿泡泡毛毛虫

一:连发性口吃。主要表现在发音时出现重复、停顿、卡壳等现象。比如我我我我要吃苹果，不不不不想去，口吃程度越严重，连发的音越多。 二:难发性口吃。主要表现在某个音节或单词上出现卡壳，需要花费更多的时间和精力才能说出来。甚至借助肢体动作，如摇头跺脚、手足乱舞等。 三:伴随性口吃。主要表现在说话的时候会伴随着眨眼睛、歪嘴巴、摇头晃脑一些很难看的肢体动作，同时它也属于比较严重的口吃类型。 四：中阻性口吃。主要表现

1. 心理健康问题：由于身材矮小，可能会遭受同龄人的歧视和嘲笑，导致孩子自卑、孤僻，影响社交能力和自信心，如果这些问题不及时解决，会对孩子性格的形成和心理健康产生消极影响，甚至可能伴随一生； 2.未来职业和生活受限：一些工作会有明确的身高要求，比如参军、外交、飞行员、空乘等等。身材矮小可能限制职业选择，错失机会，影响职业发展； 3.健康问题：部分矮小可能和疾病有关系，如生长激素缺乏，心血管疾病等，这些都会影响

关注身高，也要考虑体重 身高和体重的合理比例，是衡量一个人身体健康状况的有效指标 一些家长认为“吃得多就是营养好”“宝宝白白胖胖有福气”，殊不知，如果只盲目地让孩子吃吃吃，会加速体重超标，导致超重、肥胖，体重超标会增加骨骼的负担，肥胖则会增加性早熟、高血压、高甘油三酯等的发生风险 如果发生xing早熟，孩子的骨骼成熟过快，虽然可能短时间内身高较高，但多伴有骨骺的提前闭合，生长周期缩短，成年终身高受损 而且，x

自从有了孩子以后，她的每一点点变化，都牵动着我们做家长的心啊！ 像好多妈妈都会比较注意孩子的身高，尤其是看着比同龄还在小一点时，就hin容易引起家长的注意。 但是其实如果孩子看着比同龄小朋友大一些，也是不能忽视的一点，因为孩子可能会出现早发育的情况。 时间长了，不仅对孩子成长不好，还容易影响小孩子的心理，所以这一点各位宝妈们要注意的。 像我家孩子就比同龄小朋友大一点点，我就给她准备了卜小艾，也是通过yi生建议

🌻现代生活条件越来越好，饮食越来越丰富，油炸食品，环境中的污染元素，会影响孩子体内激素水平变化，现在越来越多的孩子出现早发育现象😖 🍃去年我就发现我家宝贝有一点点早发育的苗头，平时她的日常生活都是我在照顾的，所以她身体有什么变化我也是能清楚的知道的，于是我就带她去做了检查，👇yi生说，有点早发育的现象，体内激素水平要比正常水平高一点点，现在发现的还早，可以喝点卜小艾调理一下。 回到家后我就每天督促我

每个家长👩都希望孩子能够健康成长，长得高高壮壮💪。而要实现这一目标，合理的营养摄入是关键，想让孩子长高，这几大营养素不可以缺乏👇 💜维生素类： 📍维A：可以促进生长发育，缺乏维A可能会引起骨骼发育不良 📍维C：维C不仅可以增强身体免疫力，对骨骼生长发育也是有一定作用的 📍维D：维D可以促进钙的吸收，帮助生长发育 💛蛋白质： 蛋白质是人体生长发育的重要化合物，它既是细胞的结构成分，也是长高的重要原料 💙矿物质

生长发育是每个孩子成长过程中必经的重要阶段🌼。了解男女孩在生长发育中的不同特点和顺序，对家长和教育者来说至关重要💫快来看看你家孩子发育到哪个阶段了💪 生长发育有所欠缺的孩子可以看看这款卜小艾 ✅小小一袋，特选七味中草药，提前干预早熟早发，适合不想喝药的孩子，不想打抑制针的孩子💖 ✅易冲泡易吸收，口味甘甜，睡前一袋，美美睡到天亮🌙🌙🌙 刚好趁着暑期来改善身材，开学就可以惊艳同学啦🌟

妈妈168 爸爸174 胸部已发育 还没有来例假 今天拍的骨龄 不知道能有多高 麻烦帮忙看看

🌈在那么多款钙补剂 里我是挑了又挑，最后还是选择了这款健贝高的氨基丁酸钙固体饮料 🌈之前小区的孩子们一起玩耍的时候，家长们总会聚在一起讨论孩子的身高问题，我比较怕这个话题，因为我家孩子在同龄人中个子不算高，在幼儿园同班的好多都比他高～ 🌈所以呢我也很担心他的身高问题，幸好朋友推荐这款天门冬氨基丁酸钙解决了这个烦恼～ 🌈氨基丁酸可以降低失眠发生概率，延长睡眠时间，改善睡眠质量，😪充足的睡眠对于儿童长高

😷肥胖儿童，不仅影响形象，更对身体健康造成威胁。那么，如何让小胖墩们健康瘦身呢？接下来，就让我们一起看看如何通过饮食🍽️和运动🏊进行科学干预吧！ 🍽️饮食计划篇： 1️⃣ 均衡膳食：合理搭配蔬菜🥬、水果🍎、肉类🥩等食物，确保孩子摄入充足的营养。 2️⃣ 控制饮食量：根据孩子的年龄和体重，合理安排每餐的食物量，避免过量摄入。 3️⃣ 减少高热量食物：少吃油炸食品🍟、甜食🍰等高热量食物，选择健康零食。 4️⃣

航航是15年年底出生的二年级小朋友:小时候因为挑食“骨瘦如柴”，但上了一年级后，体重开始剧增，他已经成为了一个体重马上要破百的“小胖子”!😂 🎈原因总结一下: 🍀1.吃太好+没有运动量。上了小学后，饭量增加，已经超过他爸爸的饭量了😂。再加上作业多，放学回到家就吃晚饭，然后开始写作业，写完作业就睡觉，运动量太少了。 🍀2.养成了爱吃零食的习惯，尤其喜欢吃甜品，喝饮料。 🍀3·作息不规律。也是很多孩子的通病，学习压力

你们家小孩也是这样的吗？ 无论是上课还是写作业，总是坐不住小动作不断 写作业拖拉，做作业成了每日的拉锯战？ 孩子们的这些行为，可能并不是简单不听话，是大脑告诉我们——它需要补充营养了] 大脑为什么要补充营养 儿童青少年在发育过程中，容易出现的上课注意力不集中、走神、做题不能举一反三，痴迷游戏等问题，可以概括为专注力❌、记忆力❌、情绪疲惫等。 如何快速补充营养 可以试试忆智力磷脂酰丝氨酸 ✅PS（磷脂酰丝氨酸）100m

🌟磷脂酰丝氨酸是一种重要的膜磷脂。 其功能主要是改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能。 🔍小朋友总是分心、注意力不集中？多动冲动的行为让您头疼不已？🌈 ✨专注力的魔法，让孩子更聚焦✨‼️ ✅PS已被证明可以改善ADHD症状和短期记忆，改善ADHD幼儿的心理表现。让孩子更好地掌握学习和生活的技能，享受快乐和成功。 🌸不再担心孩子在学习或其他活动中分心、易冲动，让他们更专注地追随自己的梦想。 选择【忆

儿童抽动症的主要特征是不自主的、重复性的运动（运动抽动）和声音（声音抽动）。这些症状通常发生在儿童时期，但也可以持续到成年。抽动症的表现形式非常多样，但最常见的两种类型是： 1、运动抽动：这包括眨眼、头部颠簸、肩部抽动，以及手部或腿部的不自主运动。 2、声音抽动：声音抽动可以表现为咳嗽、喉咙嗝、吞咽困难或发出其他不自主声音。 抽动症通常可以在短时间内暂时抑制，但抑制会导致紧张和不适感。抽动症的严重程度因