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10新人。刚开始要站多久，怎么站
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8样？哪所武校比较好
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3小筋的作用很大。 一是和大筋一起维持平衡，尤其是细微的平衡。如单鞭桩，混元桩，金鸡独立能持久站下去。 二是矫枉过正，手绘琵琶和三体式都是左手在前，崩拳一直都左腿在前，站桩微内八，都是在矫枉过正。 三是起探测作用，可以探测眼球，肾脏，心肺的形状。 四是引领，无穷大无穷小的抻展结果就是五马分尸。以前从中开始节节对正着练，现在发现把手指的筋捋直，也能起到引正的作用。往上下左右无穷抻拉就是五马分尸。两腿是两个
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418买了把表演软剑。 其实软哒哒有好处。可以考察下抡甩扔的控制能力。试着让剑保持不大幅度地震动和过度折弯。 对于文弱人或纯理论研究者，既然不想追求太难的辅助功夫，练练剑也不错，并且可能会有新的理论感悟。 还有，如果用剑都不能在胳膊上砍出一道白印来，那么拳的威力也就那么回事儿了。别期望太高。 ......直觉是，八卦剑和太极剑应该可以做到相当凌厉。是内家功夫外用的精华。6864211武舞悟無
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12不会我可以教，有意向的私信我0有没有山东济宁的吧友，寻搭子11阴阳理论合大道，五行生克好像大道经典不讲，中医脏腑解释也比较牵强，有懂得吗16919陈友芹师傅不幸英年早逝！他的去世是太极拳界的损失。陈师傅一路走好！大家从陈师傅这件事都悟出了什么？我形我意
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78首先，这个文件是发改委、体育总部联合印发，代表国家45未伤人先伤己39724太极拳是非常科学的人体艺术。 老祖宗已经告诉我们了，身体要松，心灵要松。在不断松的前提下，不断体会人体的奥秘。 如果还没有体会到，依然在用力中顶抗丢扁去折腾，是体会不到其中的奥妙。1934刚看到消息陈拳第十二代传人，太极大师陈友芹离世，享年五十九岁。47大家练拳 往往一段时间出点体悟 又得花力气练到身上去 一知半解的时候也不太好多说什么 这是严谨的体现 【而不是一些人拿来开嘲讽的理由】38热爱是所有的理由和原因！武舞悟無
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211初有蚁行之感，缕见于上肢膊侧，意注某指，某指即有意气贯注，体验为酸沉麻胀热，或如电击。双掌轻轻推出，内气即从掌心劳宫穴放出，掌心有外突之感，内气有灼热之意。全身上下左右一起合住，此时内气即回收束敛，气沉丹田，意气相投，如瓶中球内，如水如气，稍动即溢，呼之欲出。又如波涛拍岸，轻触礁石，惊涛上冲，浪花飞旋一圈。意念导向，通达四肢，已见有甩鞭摇旗之势。此时用以场上较手，佐以机巧，已见奇妙而暗自感叹。然而454213沂蒙山人欢迎您，远方尊贵的朋友！沂水，革命老区，红嫂的故乡，沂河，沭河的发源地，一个特产煎饼的地方。176搜搜影视剧武打明星的人生经历，我们该有怎样的启示？平安是福，简单是真！4邱刘势，井拦势，高四平的四平是什么意思。西游记上面说孙悟空练武，有大四平。5扫二维码下载贴吧客户端
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