还好。不过一般来说刚戒色，要过几个月才遗精。如果以后遗精的频率在一个月两次之内，那就不需要担心。否则就是不正常的，要想办法控遗。

正常

我接触戒色吧十来年了几乎天天破戒，没有希望的时候朋友给我推荐了地藏经和楞严咒心，我试了试结果现在已经戒色70多天了，身体比之前好多了。兄弟可以试一下，关键戒色路上频遗这关一定要重视起来，可以固肾功，万籁声童子功，吉祥卧，也可以冲点人参粉来喝

戒色后出现遗精正常，但频繁遗精也伤身，建议看看《戒为良药》里关于控遗的文章学会控制遗精频率

【超级会员V6】通过百度网盘分享的文件：《走出迷宫体系》…
链接:https://pan.baidu.com/s/1WAdLYvoZlXbhnSB76xAsvw?pwd=（删掉该括号）833v
提取码:833v
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
该戒色秘籍出类拔萃，有缘者得之

睡前适当固肾功(自然平坐在床上双手摸双脚尖)
右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 使j和被子隔有一定空间距离)＋积德行善(吧里每天最新发布的帖子帮助鼓励戒友)是最好控制梦遗 遗精的办法
右侧卧睡觉的时候会自动练功 能控制遗精强身健体 整个后背气血是通的 精气不断被运化吸收，不穿内裤是防止顶到东西导致遗精 而且裸睡更加舒服。遗精梦遗越少越好，肾精完全被运化吸收。这些的前提都得配上积德行善提高频率 不然频率不够依然容易遗精。