几个月前，为了解决失眠的问题，我练习平甩功将近四个月。然后，中途因为一些变故暂停了一段时间。
昨天我又重新开始练习平甩功了。第一天练习的感受就是腰酸背痛，然后手又开始有点点肿了。失眠的问题早就已经解决，甚至可以碰到枕头就睡死过去的程度。不过我昨晚练习了以后，竟然稍微有点入睡困难，表现在很精神，没有什么睡意。但是不久也睡着了，今天早上起来精力很不错。接下来没有意外的话，应该会每天练习，愿我的日志能给大家带来一些帮助。