手艺过度会引起了各种事，如掉头发、没精神、虚且瘦。找出问题所在，也不是特别难解决首先要戒掉天天手艺的习惯。然后早睡早起经常锻炼，少点抽烟喝酒，少吃油腻食物和烧烤。一部分人就能自动恢复好。这属于轻症。
还有一部分人是病理性的，需要做检查，有的是做机器，有的是吃药，有的是手术，总之都能治好。