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第一，笔直的运杆和出杆，训练笔直出杆最好的方式，就是摆上一组直球来训练，这个是最好的方式，很快你会意识到，做到笔直的运杆和出杆，是多么困难的一件事。
第二，站位，经常打球的朋友们都知道，去了台球厅，各种站位的朋友都有，但是经过斯诺克起初，到现在的辉煌，职业选手总结出了一种最好的站位，首先手架，下巴，后手三点一下，右腿蹬直（感觉绷着经脉）跟击球线保持一致，左腿自然弯曲，后手放松，小臂垂直，自然摆动，从而发力击球。
第三，走角度，当你击打目标球的时候，你必须想好，下一颗球要留的角度，最好不要留直，职业球员最不愿意的就是击打直球，因为打直球不好叫位，只能低杆拉回，或者高杆推，如果大家能留好角度，清台率会大大提高
第四，记录，记录自己的进步，这个非常重要，它会持续激励你，比如打斯诺克，今天打了50+，过几天打出了70+，这个一定要记录，如果是打八球，今天打出了2杆炸清，后天打出3杆，这个都要记录。