人的底线就是在一次又一次的被打破中降低的，想要破戒很简单，但是再坚持这么长时间就很难了，一定要警惕每一次的欲望来袭，恢复不易，时间很宝贵，身体的恢复年龄段也很宝贵

兄弟还是正能量不够，觉悟不够，你想想正常人为什么一次都不sy，因为根本不值得啊，不sy比sy快乐千万亿倍，sy的本质是一丁丁快感，然后对身体心理无穷的痛苦，你以为那丁丁快感是好处?根本没好处，也是要你以后无数倍还的

还是欲望重。多念楞严咒。

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

加油，一个多月后欲望高峰期来了，这一个月如果没有学习，没有断念，没有觉悟和断念水平来跟心魔交战，就容易一发不可收拾，这次可以试试落实戒色十规戒

应该属于梦撸