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非常赞同

元气是什么?
元气泄出来，男子叫jy，女子叫白浊，是一个东西，成分是一样的！
元气在肾脏叫肾精，元气在你的骨头里叫骨髓，元气在脊柱里叫做脊髓，元气在大脑叫做脑浆，元气储存在不同的内脏器官里叫法不一样，但是他们都是一个东西，叫做元气！
就好像水一样，平常看是水，冻起来就叫做冰，升起来就叫做水蒸气！都是一个东西！
肾精＝jy＝骨髓=骨头＝脊髓=脑脊液=脑浆=五脏六腑精华＝元气=命精=生命！
精生髓-髓生海-身体恢复的七个阶段！
（此文非常重要）
第一阶段:戒yin一个月之后，频繁滑精的情况会得到改善。戒满一个月的别沾沾自喜，这只是jiese的开始，为jiese打基础。
第二阶段:补血。戒yin第二个月身体会开始补亏掉的血液，俗话说一滴精十滴血，这个时间段面se会逐渐红润，皮肤干涩暗淡无光，油腻等情况会逐渐改善。
第三阶段:补神。戒yin第三个月以上会明显感觉精神好很多，嗜睡等情况得到改善。当然前提是不能熬夜，越早睡越好，因为人体从八九点开始会全身自我调节，当你错过这个时间段调节功能也会错过，久而久之体内毒素越积越多。早睡睡眠质量好，第二天精神越充沛。
第四阶段:补气。戒yin第四个月到第六个月补气，也就是半年。这气是一个人的气场，包括表现，注意力，态度，自信等等。这段时间注意看自己的眼睛，它会越来越明亮，更不浑浊，充满灵气。
第五阶段:戒yin一年以上，补精。挥霍掉的jy乃是人体之精华，生命之根本。需要人体逐渐沉淀积累。
第六阶段:戒yin两年，补脊髓。当jy积淀到一定程度后会生成脊髓，当jy耗尽时，脊髓会下流退化成jy，两者循环。脊椎支撑着整个身体的运动，可想而知脊髓的重要性，这个阶段腰酸膝软，早泄等问题会改善直至恢复。
第七阶段: 戒yin三年。补脑髓。当脊髓恢复充盈时，多余的会积淀直至生成脑髓。此阶段大脑记忆力会恢复，脱发会改善。从weisuo男做回曾经的男神！
戒yin的最终归宿
婚前禁欲，婚后节欲。
继续xieyin回到解放前。
没有所谓的成功戒yin，只有还未破戒。
明日复明日，明日何其多。戒yin没有最后一次。
jiese不是让你当和尚，而是让你学会控制自己的欲望，加强自身的道德修养，jiese提倡的是杜绝婚前xing行为，婚后节制，这才是正道。这既符合传统文化，也符合中医养生之道。
戒yin恢复身体健康，此文非常重要

看到您的问题，很乐意与您探讨下。首先，人的福报天生各异，并不是完全一样的。有的人福报深厚，做了e事福报还未耗尽，自然呈现不出恶报。有些人福报很浅，不惜不修且折微薄之福，不知无常何时将至。人生于天地之间，是要为天地之间带来正能量的，乐于助人，随缘行善，都是积累福报的行径。若作e，必遭e报，只是时间问题罢了。万法皆空，因guo不空，不要存在侥幸心理。易经说积善之家必有余庆，积不善之家必有余yang，确实是有道理的。有人作e，但身有余福，所以看上去还光鲜亮丽，其实殊不知福报耗尽之时，是何等的can状？有人行善，但还体现不出福报，那也必报在子孙后代身上。也可能是前shi余yang还未消尽。sha生和xy是最大的e，漏损福报最快。对我们戒友来说，戒xy就是在积德修福，是一生都要秉持的修为。人得福而骄纵恣意，则福去huo来；人遭huo而克己行善，则祸去福来。huo与福是因guo相依，相互依存的。面对人生的磨砺与困境要坦然面对，奋发图强，这正是磨砺心性的时刻。突破困境与磨砺的考验，自然倍加珍惜纯净美好的感觉，永不想再造e。行善积累福报，提升正能量，培养浩然正气，是君子所为。造e耗损福报，积累负能量，身心充满xie气，是禽兽所为。好好戒色，持续行善。

是的，必须从现在开始严格戒除邪淫，加油，一起努力吧！

加油！每天学习戒色养生文章保持警惕意识多做正能量的事！

共勉

加油好好戒色

加油

加油戒吧。

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戒为良药，不漏为补。万恶淫为首，邪淫是一件邪恶龌龊的行为。我们要做一个光明纯净充满正气的人，改变需重心开始，从内心忏悔邪淫，重塑自我，发愿必戒邪淫，永不再犯。
当起邪淫念头后我们要立刻觉察到它，用第三者的角度去观察它，不要被邪淫控制住原本清净的你，做出危害身体的行为.将来的你一定会感谢现在的你所做的努力.戒定慧三学，是佛教最重要的修行原则。戒定慧是一个循序渐进的关系，由戒生定，由定生慧，其中戒是入门，定是枢纽，慧是成就。
精液是无价的，随意撸弃是非常无知愚蠢的行为，古人早告诫我们，一滴精十滴血、精尽人忙等。邪淫毁所有，恳请大家：以死抗争，必断邪淫。頻繁遺精者建议每天坚持做固腎功，不熬夜久坐，期間不要吃肉，压力疲劳运动过度都会导致遗精。彭鑫博士的五体投地功也是伤精恢复非常好的养生功法，对遗精、脊柱、大脑、五脏六腑都能起到恢复作用。不要乱吃药，戒色养生存精、早睡早起是最好的补药，虚不受补易导致欲望大破戒或梦遗。失眠者常打坐观呼吸对睡眠很有帮助，早晚打坐、睡不着时打坐。
唯有不断学习才能戒除，看师兄们推荐的书籍如《戒为良药》是戒色入门书籍，是我们一定要看的书，戒色过程中的症状、戒断反应、心魔套路等所有戒色問題几乎都有所解答。《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《了凡四訓》则教你如何改变命运，如何行善積德，這是長久戒色的关键。戒断反应期间难熬的师兄建议看《当下的力量》、《金刚经》解析书籍，能给你力量并顺利度过戒反。《楞嚴經》是平息妄念，淨化思想，建議《戒為良藥》學到後期了再看佛經，因為戒色到後期就是修心修德，看這些書，思想慢慢的淨化了，開始在修心修德上漸入佳境了就會真正戒除。祝愿所有师兄都能戒除邪淫，恢复身心健康，学业事业有成，家庭幸福美满。

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