《轻松学习法：用5%的努力获得80%的理解》
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你可以把这当做一次聊天，1小时到2小时。
保证你会对学习大有改观，学习效率有巨大提升，不再那么痛苦抗拒。
在这个被海量作业和考试支配的时代，大多数人都陷入了低效学习的怪圈：熬夜刷题、死记硬背、勉强及格，最后却被成绩单压得喘不过气。
但真相是：90%的学习痛苦，都来自于错误的认知和方法。
这不是一堂提高分数的应试课，而是一套让你真正“开窍”的思维系统。
【核心价值】
▪️ 授人以渔：掌握高效理解的方法论
▪️ 减负增效：大幅减少无效学习时间
【独特之处】
不教你怎么拿高分，而是教你:
- 如何一眼看穿知识本质
- 怎样抓住重点一击必中
- 什么时候该停下来思考
- 什么地方值得投入精力
具体课程
【破冰环节】(15分钟)
“让我们先聊聊那些不得不说的*作业血泪史:”
- 你每天写作业要花多少时间？
- 哪些作业感觉是在浪费生命？
- 有多少次想在作业本上画个大大的叉？
【问答互动】(30分钟)
“关于学习，我有几个灵魂拷问:”
- 你觉得现在学的内容以后有用吗？
- 为什么明明听懂了但还是做错题？
- 抄笔记就能考好吗？
- 熬夜刷题真的有效果吗？
【认知重塑环节】(40分钟)
知识认知重塑:
“让我们来做个有趣的思考:”
- 你知道树叶为什么会变色吗？
- 当你第一次听说这个问题时，你是怎么想的？
- 现在你对这个现象的解释是什么？
- 如果让你向一个高中生解释，你会怎么说？
学习重塑的关键是去除那些错误的学习观念。
学习不只是书本上的，学习不是必须有老师传授，学习不是痛苦的。
最后的实践阶段。
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你可以把这当做一次聊天，1小时到2小时。
保证你会对学习大有改观，学习效率有巨大提升，不再那么痛苦抗拒。
在这个被海量作业和考试支配的时代，大多数人都陷入了低效学习的怪圈：熬夜刷题、死记硬背、勉强及格，最后却被成绩单压得喘不过气。
但真相是：90%的学习痛苦，都来自于错误的认知和方法。
这不是一堂提高分数的应试课，而是一套让你真正“开窍”的思维系统。
【核心价值】
▪️ 授人以渔：掌握高效理解的方法论
▪️ 减负增效：大幅减少无效学习时间
【独特之处】
不教你怎么拿高分，而是教你:
- 如何一眼看穿知识本质
- 怎样抓住重点一击必中
- 什么时候该停下来思考
- 什么地方值得投入精力
具体课程
【破冰环节】(15分钟)
“让我们先聊聊那些不得不说的*作业血泪史:”
- 你每天写作业要花多少时间？
- 哪些作业感觉是在浪费生命？
- 有多少次想在作业本上画个大大的叉？
【问答互动】(30分钟)
“关于学习，我有几个灵魂拷问:”
- 你觉得现在学的内容以后有用吗？
- 为什么明明听懂了但还是做错题？
- 抄笔记就能考好吗？
- 熬夜刷题真的有效果吗？
【认知重塑环节】(40分钟)
知识认知重塑:
“让我们来做个有趣的思考:”
- 你知道树叶为什么会变色吗？
- 当你第一次听说这个问题时，你是怎么想的？
- 现在你对这个现象的解释是什么？
- 如果让你向一个高中生解释，你会怎么说？
学习重塑的关键是去除那些错误的学习观念。
学习不只是书本上的，学习不是必须有老师传授，学习不是痛苦的。
最后的实践阶段。
