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我讨厌冬天跑步😣😣😣

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本来听小道消息说上周体测,然后鼠鼠提前准备了一周半(每天有空就跑,先全速一公里再慢跑后面一公里),结果体育老师说这周体测,鼠鼠又准备了一周半,然鹅天天逐渐变冷,风声都呼呼的,前几天鼠鼠慢跑后面一公里实在顶不住了张嘴呼吸灌了一肚子凉气,结果就是不停咳嗽咳咳咳。
但是体育老师又变卦了说下周测1000,鼠鼠只好再准备一周,但是这已经到了期中周了,而且天天慢慢变得越来越冷了,鼠鼠从穿薄裤到穿棉裤跑,这周就周三排满了没跑,结果今天一跑,也不知道用力过猛还是太冷了,跑完一公里腿都开始抖了(北方叫suosuo),走路都没劲只好作废云运动这一公里拎包走人。
哎,跑步这样一个休闲的健康有氧运动,为什么非要搞得这么郁闷呢,我不想冬天跑步辣


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-11-07 19:15回复
    唉对了,每次为了这个体测鼠鼠都得戒 yu一周,现在已经jie了三周了快,我已经没感觉了,难道这就是体测的好处么


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2024-11-07 19:19
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      感觉温度还好吧?我都是短袖加速干裤跑,带个外套,跑前先热身两圈,拉伸完再跑,这样应该状态好点


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2024-11-07 19:30
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        你如果真想要成绩,练这两周也没用啊,而且为什么要禁yu?想🐛就🐛


        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2024-11-07 19:39
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          主要还是今天打了一个多小时乒乓球测50m,上肢下肢都有了一些运动量,又坐着上了两小时课一动不动,昨天没跑,今天天气也确实有点冷了,热身简单扩扩胸压压腿,身体还没热脑子热了一股冲了出去,难怪全身不适了,小腿带着大腿酸,腹部带着脑袋荡,手臂跟着肩膀麻,希望其他鼠鼠们做好热身再跑吧,毕竟winter is coming


          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2024-11-07 19:58
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            我中午特意没吃食堂午饭,就喝牛奶吃巧克力面包结果没跑1000


            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2024-11-07 20:31
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              我们体育课也是,听说下周还不一定测,是想让我们在测1000的时候冻死吗


              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2024-11-07 21:59
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                xdx想问下体测45分就有2⭐了吧,所以就算不及格影响也不大吗?


                IP属地:安徽来自Android客户端9楼2024-11-08 00:03
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                  把身体交给自然 你就不会感觉冷了


                  IP属地:安徽来自Android客户端10楼2024-11-09 12:07
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