为什么抗击打都是练腹啊确没看到练头的【ufc吧】

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我看了好多抗击打训练的就是有人用拳脚打他但是都是打腹啊为什呢什么没打头的感觉人的头部弱点也不少头的硬度也要练啊

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2024-11-01 03:47回复

因为头的抗击打只会衰弱

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2024-11-01 05:04

少林功夫好，我是铁头功

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2024-11-01 09:22

练头，不就是在消耗自己吗，练脖子增加稳定性的倒是会有

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2024-11-01 12:18

头没什么肌肉

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2024-11-01 12:20

举个例子，你以为提高性能力就是天天搓鸡鸡吗？

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2024-11-01 12:24

收起回复

练脖子的肌增大啊

IP属地:辽宁

来自Android客户端7楼2024-11-01 15:48

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