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金刚功打卡日记

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24-10-5:今天第三天金刚功,一式九遍,7.30练完吃了早餐,睡了回笼觉,因为昨天晚上醒太早了4-30左右,回笼觉起床10.30,起床后感觉心跳加速,一测96,心慌心悸又来了,赶紧泡了中药喝,喝完药测量心跳105,好怕,拿了西药放桌边上,就去沙发上躺着,因为中医说,不到万不得已不吃西药,先抗着吧!
现在是下午14.35左右,心慌心悸感没有了,心跳正常,就是无力,感觉晕,在床上躺着。
可能是今天练的动作太猛了,身体吃不消了,因为昨天也练了,因为动作不到位,倒不觉累,明天减少遍数再试试!
祝大家大吉大利!平安健康!百病全消!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-10-05 14:36回复
    我明天开始练


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2024-10-13 01:45
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