失眠的原理主要包括以下几个方面：一、整体观念与辨证论治中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑之间相互关联、相互影响。失眠往往不是孤立的症状，而是与身体的整体状态密切相关。中医通过辨证论治，综合分析患者的症状、体征、舌象、脉象等，判断失眠的病因病机，从而制定个性化的治疗方案。