做固肾功试试

可能是太累了，一定要好好休息，断意淫！《戒为良药》中影响遗精的因素一定要多看

因为久站那些嘛。本来就虚。确实可以做一做固肾功，然后放松心态。可以缓解一下

加油

多休息，能休息时候就休息

我以前频遗，一个月5.6次，很严重。
后来念南无无忧最胜吉祥如来，查到这个佛号专治啖精气gui。我只要白天念一段时间，晚上果然不做h梦了，梦遗就没了，滑精也没了。
但是我一停就突然给我来h梦，所以现在每天念。

白天过度劳累就会遗精，所以平时要严格避免好遗精因素做好固肾功加强固摄能力加油

遗之后可能欲望加重注意修心

遗精要控制对身体伤害很大，一个月最多一次。固肾功以及提肛试试。

身体虚，累到了。多锻炼身体，坚持戒除黄毒、sy

千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要熬夜

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疲劳也是引发遗精的原因之一。杜绝频遗关键是打破恶性循环，在遗j后的几天内属于危险期极易再次发生遗j，所应注意的事项要加倍小心。 多看2吧里的精品贴 喜玛拉雅听书搜索《戒为良药》，有几个章节是详细讲解频繁遗j的，师兄可以认真学习一下，控遗饮食非常关键，尽可能清淡一些，晚餐要早吃少吃，睡前尽量保持微饿的感觉。日间做做固肾功 晚上睡眠保持吉祥卧睡姿，被子不要太暖和有点微凉就很好，《戒为良药》有几个章节是专论频遗的，《都是遗j惹得祸》也要认真看一看，很系统 很全面。这个病与心理关系极大，不要恐惧 但细节上也不可马虎，会好的 我是过来人，加油 你是最棒滴！

没事的，遗精后虽然身体不舒服虚弱无力精气神可能不太好，但是伤害要比破戒小很多，而且戒色后基本都会出现遗精，好好努力把遗精控制好了身体恢复就有保障了，可能是军训劳累导致的，尽量注意休息，晚上早点睡，然后多来吧里看看大家都是怎么控制遗精的，我之前频繁遗精四年多现在也是彻底恢复了，遗精要想恢复的话最根本的原因就是由于邪淫违背良心透支严重正气福德，导致身体正气不足现在身体健康程度就是这样的，现在反过来每天行缮助人孝顺父母积累正气就能恢复，可能说到这个很多人不相信也不理解我之前也是这样，但是频繁遗精好不了没办法只能硬着头皮去做，结果就这样慢慢的恢复了