荨麻疹脸上肿了不要慌张，通过寻找过敏源、避免刺激、药物治疗、生活调理等方法，可以有效缓解不适。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗，荨麻疹病情有望得到控制。当然，具体情况还需咨询专业医生，以便获得针对性的治疗建议。祝你早日康复！