涌泉穴又叫“青春不老穴”。 水由下向上冒出，不作高喷，是为涌泉。“涌”，外涌而出也；“泉”，泉水也。清代医学家张志聪说：“地下之水泉，天一之所生也”，所以把这处穴位叫作“涌泉”。 涌泉穴是足少阴肾经的第一个穴位，《黄帝内经》有记载：“少阴根起于涌泉”，“肾，出于涌泉。涌泉者，足心也”，说明了人体内的肾经之气，就像地下的甘泉，从脚心这里流出，滋润全身的经脉血流。水气旺盛，生机不断。调理好涌泉，就是调理好了生命的根源。
【取穴】在足底部，屈足卷趾时足心最凹陷处，约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3的交点处。
【主治病症】神经虚弱、精力下降、疲惫感、妇科病、失眠、嗜睡症、高血压、头晕、烦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、怕冷症、肾病、头顶疼、眼花、喉咙痛、口干、失声、小便不畅、大便困难、小儿惊厥、脚心发热、癫痫、霍乱抽筋、昏迷等等。
【配伍】配劳宫，治偏瘫。配人中、百会，治昏厥、癫痫、休克。配太冲，透刺，治偏头痛。配四神聪、神门，治头晕、失眠。配少商、合谷，治咽喉肿痛。
【健康语录】人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场拼的就是健康!”
【取穴】在足底部，屈足卷趾时足心最凹陷处，约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3的交点处。
【主治病症】神经虚弱、精力下降、疲惫感、妇科病、失眠、嗜睡症、高血压、头晕、烦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、怕冷症、肾病、头顶疼、眼花、喉咙痛、口干、失声、小便不畅、大便困难、小儿惊厥、脚心发热、癫痫、霍乱抽筋、昏迷等等。
【配伍】配劳宫，治偏瘫。配人中、百会，治昏厥、癫痫、休克。配太冲，透刺，治偏头痛。配四神聪、神门，治头晕、失眠。配少商、合谷，治咽喉肿痛。
【健康语录】人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场拼的就是健康!”
