又到了中秋国庆节假期，大家都会调侃每逢佳节胖三斤。你认为佳节来临，你休息睡觉的，你吃，又没运动，老是走亲访友，吃喝玩乐。你面临着节日，你想要好好胖几斤，还是保持原来的体重好。你想胖几斤，佳节来临想胖几斤，可能对些人来说太难了，有人就太容易了。太容易胖的人，就害怕胖，不想胖，老是吃不胖的人，老想吃胖一点。这就是人不同，求的答案也不同。为什么老天对待他们呢？老是给他们精神枷锁，给他们相反的问题，让他们事与愿违。即不互相交换一下，该吃胖的，会胖起来，该吃不胖的，就不要胖了。可惜就是这样，瘦的人，就是胖不起，胖的人就是要胖几斤。每当佳节来临，各有各的忧愁烦恼。容易胖的人，就不容易瘦，不容易胖的人，他一直保持那瘦样子。胖的人就要想办法过节，要不要大吃大喝，要不要运动，要不要休息睡觉，还是要不要把控好自己，凡事都有个自控能力。想要不胖的人，大家多少也知道一点，就是少吃点，多运动，生活规律，别老躺着睡觉休息，别老吃喝玩乐不动，或不吃油炸，油腻含脂肪多的东西。必要时保持好心情，别被烦恼焦虑困住，生活起居饮食规律保持习食。这样才能保持不胖，即使胖，也胖不了多少。那么，那些想增肥的人怎么办呢？确实不好办，这种人就是特殊体质，可能是脾胃大小肠不会那么吸收营养，有的是阳气自然过大，消耗掉的多，胖不了，有的是遗传基因，就是胖不了，有的是病态也有。所以他们吃喝睡觉也一样。如果不会胖的人，或胖一点点，不明显，那就没什么事。有的不胖，自己一切正常，也不想医生治疗，每天开开心心的享受假期休息和美食带来的快乐美好幸福温暖。