曾经捉弄过一个双目失明的太奶奶把泥块当成糖给她老人家吃，我真该死
曾经有个小孩我用木棍粘一点史给他吃骗他是奶油，我真该死
四年级，过年后爸妈又出去打工了，我一个孤独学会了杀生虐生取乐，大西炮炸自家的鸭，用镐子丢死自家的狗，用农药弄死猫，还有自家小猫跳我床上做窝我生气就把它拍死了，我做了这么多的错事

千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要熬夜

最不该做的就是2022年4月的时候，妈妈不给我看手机，当时上网课，刚下课我想玩手机放松一下，她不给我玩，因为她也要看手机，我手机当时被老爸砸了他说我有手机学习变差了，手机里都是5年以上的游戏账号，我很难受，后来我妈抢手机，我狠狠地踢了妈妈一脚，还怒骂她，第一次骂她，我对不起我的妈妈，我希望我以后能好好孝敬她

下载戒学书院，学习戒为良药，好好改正自己，加油

多看精品贴多学习认识危害学习断念口诀观察内心的念头有不好的念头就断掉它下大决心戒除断绝一切擦边源不要看任何不好的东西学习不净观或者多看恶心的东西多帮助吧友做正能量的事学习传统文化宣传危害

加油！

一位戒友评价《戒为良药》：“这是一本帮助你戒除色情、提高觉悟、重回真我的书，试问哪有比这样的金玉良言更珍贵？文章写得很走心，像是智者劝诫少年的肺腑之言。作者根据自己的亲身经历以及海量研究，总结出了科学、系统的戒色知识，并用流畅的语言表达出来，阅读就好像在跟作者对话，读起来毫不费劲。我很少花时间写评价，这好像是第一次，就是因为受作者的善行所打动，在此向作者飞翔致敬！”我也向广大戒友致敬，你们的支持是我最大的动力，我从内心深深感恩大家，我愿每一位戒友都超过我，希望你们的人生幸福美满。看到大家逆袭是我最开心的事情，我愿意把自己放在最低的位置来成就大家，看到你们再次绽放出纯真无邪的笑脸，我由衷感到幸福，看到你们的眼睛再次变得明亮、清澈、喜悦而富有灵气，我由衷感到欣慰。我希望大家一起来传递这股正能量，让更多的人认识邪淫的危害，认识戒色自律的重要性，这股正能量正在传遍华夏大地，越来越多的人已经认识到了邪淫的危害，并且自觉戒除恶习。在色情泛滥的时代，我们强势崛起了，我们发出了时代最强音：我们拒绝邪淫！我们要做正能量的自己！！！

第一戒色要吃素少吃（两年没破戒）性yu来了就运动
第二邪yin后会出现余光恐惧症，社恐症（都慢慢会好），但最后会得各种精神疾病（精神分裂症等等）
第三念观音心咒有奇效（嗡,嘛,呢,巴,美,吽,舍）
第四重视断念，慎独，多看“戒为良药”。

加油，加油，加油。

戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

加油，知道错了就要后不再犯，多学习戒为良药，会越来越好

加油

加油，看好你

可以制定一个戒色日课 每天学习戒为良药练习断念口诀500遍 落实戒色十规行善积德孝顺父母有空就帮家里做做家务或者锻炼身体学习养生知识也可以的 减少独处的时间不能一个人在床上躺着玩手机容易导致破戒的发生 肉要少吃 肉吃多了容易增长欲望 前期戒色可以多看看受害者案例或者尿毒症来警惕自己 有不良习气的话要改正过来 平时早睡早起去跑跑步或者做一些有氧运动 时间充足可以多做一些固肾功可以减少遗精身体会恢复的更快 要下大决心来戒色 要猛劲了戒起来才有动力 慢慢来戒持之以恒 总有一天会戒色成功回归纯净的世界 加油