关于老年人的话题
1．坚持步行
2．感到烦躁的时候就深呼吸
3．运动以身体不会感到僵硬为宜
4．夏天吹空调的时候多喝水
5．尿布对增加行动能力大有裨益
6．咀嚼的次数越多身体和大脑就越有活
7．记忆力衰退是因为长期不使用大脑
8．没必要吃很多药
9．不必刻意的降低血压值和血糖值
10．独处不代表寂寞而是享受轻松的时间
11．偷懒并不是可耻的事情
12．无需上缴汽车驾照
13．只做喜欢做的事不做讨压做的事
14．老了也可以有欲望
15．无论如何不要一直足不出户
16．想吃什么就吃什么微胖的身材刚刚好
17．不管什么事都细致地做
18．不要和自己讨厌的人打交道
19．不要一个劲地看电视
20．与其和疾病斗筝到底不如和它共生共存
21．车到山前必有路是老年人幸福的魔法咒语
22．吃肉尤其是便宜的红肉最好
23．泡澡时间保持在10分钟以内
24．睡不着也不用勉强2
5．做开心的事最有利干提升大脑的活性
26．想说什么就说什么不必有太多顾虑
27．尽早找一个家庭医生
28．不要过度的忍耐或者勉强自己
29．有时说过的话朝令夕改也没问题
30．人生最后阶段的痴呆是神的恩赐
31．停止学习就会变老
32．不要贪慕虚荣拥有现在所拥有的一切就已经很好了
33．天真是老人的特权
34．越麻烦的事其实越有趣
35．没事晒晒太阳
36．多做对别人有益的事
37．悠闲地活在今天
38．以乐天派的状态活着
1．坚持步行
2．感到烦躁的时候就深呼吸
3．运动以身体不会感到僵硬为宜
4．夏天吹空调的时候多喝水
5．尿布对增加行动能力大有裨益
6．咀嚼的次数越多身体和大脑就越有活
7．记忆力衰退是因为长期不使用大脑
8．没必要吃很多药
9．不必刻意的降低血压值和血糖值
10．独处不代表寂寞而是享受轻松的时间
11．偷懒并不是可耻的事情
12．无需上缴汽车驾照
13．只做喜欢做的事不做讨压做的事
14．老了也可以有欲望
15．无论如何不要一直足不出户
16．想吃什么就吃什么微胖的身材刚刚好
17．不管什么事都细致地做
18．不要和自己讨厌的人打交道
19．不要一个劲地看电视
20．与其和疾病斗筝到底不如和它共生共存
21．车到山前必有路是老年人幸福的魔法咒语
22．吃肉尤其是便宜的红肉最好
23．泡澡时间保持在10分钟以内
24．睡不着也不用勉强2
5．做开心的事最有利干提升大脑的活性
26．想说什么就说什么不必有太多顾虑
27．尽早找一个家庭医生
28．不要过度的忍耐或者勉强自己
29．有时说过的话朝令夕改也没问题
30．人生最后阶段的痴呆是神的恩赐
31．停止学习就会变老
32．不要贪慕虚荣拥有现在所拥有的一切就已经很好了
33．天真是老人的特权
34．越麻烦的事其实越有趣
35．没事晒晒太阳
36．多做对别人有益的事
37．悠闲地活在今天
38．以乐天派的状态活着
