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如何选择宝宝的防晒霜?
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给宝宝选择防晒霜时,应选物理防晒剂(如氧化锌或二氧化钛)为主的产品,因为它们对皮肤更温和。确保防晒霜具有广谱防护,即能阻挡UVA和UVB射线。此外,SPF值应在30以上,以提供足够的保护。
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专门为宝宝设计的指甲剪通常有圆润的剪刀尖端和放大镜或弧形设计,以帮助父母更安全地修剪宝宝细小的指甲。由于宝宝的指甲生长速度快且形状较小,使用普通指甲剪可能会增加误伤的风险。专用指甲剪使这项日常护理变得更加简单安全。
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孕妇应确保摄入足够的叶酸、铁、钙和Omega-3脂肪酸等关键营养素。叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷,铁质能预防贫血,钙质对骨骼发育至关重要,而Omega-3(尤其是DHA)则支持胎儿大脑发育。
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新生儿黄疸主要是因为婴儿肝脏功能尚未完全发育,无法有效清除血液中的胆红素。这种情况很常见,通常不严重,可通过让宝宝多晒太阳或进行光疗来帮助减轻症状。
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母乳提供婴儿成长所需的所有营养,并含有抗体,帮助增强免疫系统。它还能促进母亲产后恢复,减少患乳腺癌的风险,并有助于加深母婴情感联系。
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确保水温适宜(约37°C),使用温和无刺激性的婴儿沐浴露。先洗头部,再洗身体,保持婴儿颈部以上干燥直到洗完头部。使用柔软的毛巾轻轻拍干,特别注意皮肤褶皱处。
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