【戒色心得】戒色一个月，出现4次滑精，感觉没太大变化_戒色吧

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IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2024-08-19 22:23回复

加油加油坚持下去

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2024-08-19 22:46

滑精还是建议去医院看下

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-08-19 22:53

千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要熬夜

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2024-08-19 23:05

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