全身不适，但查不出来什么问题，也是植物神经紊乱的特点吗

植物神经紊乱会影响到大脑的调节功能，使人难以入睡，容易惊醒，睡眠质量差。同时，由于植物神经紊乱引起的睡眠质量差、失眠等。晚上睡不好觉，会导致白天工作和生活的效率降低。

植物神经紊乱后，一定要及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。

想要解决植物神经紊乱的问题，可以通过去除诱发因素，如紧张、过劳、浓茶、咖啡、不良的影响等；改善生活和工作环境，放松心情，如调和家庭烦恼、减轻工作压力，必要时调整工作、更换生活环境等等方法来进行

过度紧张的工作和生活节奏是出现植物神经功能紊乱重要原因，所以应该调整自己的生活节奏，保证正常的作息规律，特别是一定要保证足够的睡眠时间，该工作工作，该休息休息，不要熬夜工作。