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“纯能量体”是常见的科幻概念，在物理学上，它大致对应于以光速运行的，静止质量为0的粒子。而我们说的“物质”，则是指存在静止质量，因此只能以低于光速运行的粒子。二者当然可以相互转化，例如物质与反物质湮灭就是“质量变为能量”，而超高能光子在原子核附近可以转化为一对正负电子。
但是“纯能量体”也只能存在于科幻之中。因为它存在两个致命缺陷：1 这种粒子只能以光速运行，不能降速。2 光速运行的粒子的时间是凝固的，从它自身的角度来看，是诞生即毁灭。

其实科学上用的词语并不是“物质”和“能量”，而是“物质”与“辐射”。物质指存在静止质量，只能以低于光速运行的粒子。辐射指静止质量为0，只能以光速运行的粒子。物质与辐射的相互转化在宇宙学上具有重要意义。比方说诞生之初的宇宙就是纯辐射的，所有粒子都以光速运行，并不存在物质。后来随着宇宙降温，三大相互作用开始分家，辐射才变成了物质。之后辐射稀释得比物质更快（辐射以尺度的四次方稀释，物质以三次方），因此宇宙变成以物质为主导。