减肥，多数人很快就成功减掉10---20斤，之后就没有动静了，开始都信心满满，之后发现自己还是挺着一个大肚子。为什么呢？
减肥的误区就是直接去减肥，没有把肥胖的病因找出来。只要把病因找出来，并消除病因，肥胖自然消除。
其实每个肥胖患者的病因都不一样。从而导致很多人跟风减肥，结果以失败告终。