我是雷丘粉丝，我想要一只雷超，想问一下我现在低等级的皮卡超不升级，直接进化成雷超可以吗，会不会耽误什么、有什么影响？还是说直接进化就行了
活力与睡觉之间有什么关系，我睡得更久恢复活力就更多吗？两觉是不是比一觉恢复得更多（在不影响晚上那一觉长度的情况下）
帮忙就是获得食材或者树果吗？是不是宝可梦会持续帮忙直到携带上限被占满？1小时帮助一次是会收集比如两个树果吗？食材又是怎么算的，一定概率挤占树果位置吗
等级有什么用，现在升级比如从5级升到9级，会对宝可梦的帮忙效率之类的产生影响吗？还是说只是纯粹作为进化以及获得技能的前置条件
身边的宝可梦爆糖是随机爆的吗，每次检查的时候完全从队伍里随便挑一个爆？还是什么其他的机制。我想快点得到雷超，是不是应该放出去两个皮卡超，爆糖概率更高？