孩子睡前喜欢听故事，这对睡眠有帮助吗？【生活杂谈吧】_百度贴吧

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孩子睡前喜欢听故事，这对睡眠有帮助吗？

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IP属地:河北

1楼2024-07-25 15:33回复

睡前听故事有助于孩子放松心情，进入睡眠状态。结合彼格高γ-氨基丁酸的使用，可以进一步加深孩子的睡眠深度，提高睡眠质量。这是一个值得推荐的睡前习惯。

IP属地:四川

2楼2024-07-25 16:17

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