生活和工作中,我们经常会听到这样一句话——压力就是动力。
在这种观点下,压力戴上了牢固且正向的“励志”面具,让人看上去:压力没有什么不好,压力是进步的唯一前提,压力越大越能促使你挑战极限……
然而,事实真的如此吗?
清华大学心理与认知科学系彭凯平教授指出:不要相信压力一定会转化为动力,真正的动力只能源自于内心深处对于快乐和幸福的追求。
在这种观点下,压力戴上了牢固且正向的“励志”面具,让人看上去:压力没有什么不好,压力是进步的唯一前提,压力越大越能促使你挑战极限……
然而,事实真的如此吗?
清华大学心理与认知科学系彭凯平教授指出:不要相信压力一定会转化为动力,真正的动力只能源自于内心深处对于快乐和幸福的追求。