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回复：记录减肥的日常

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体重，不变
可能真的是饮食的问题
年龄大了
不是少吃点就能看到效果的
IP属地:江苏来自Android客户端47楼2024-07-26 09:00
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    昨天没有来记录，但是，运动还是有坚持
    只是，体重，一言难尽
    IP属地:江苏来自Android客户端48楼2024-07-28 09:33
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      今天的体重，依旧一言难尽
      跟着直播跳操1个小时
      早饭
      一个搅搅杯一个鸡蛋
      IP属地:江苏来自Android客户端49楼2024-07-29 12:32
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        今天，跟着直播，跳了一个小时多点
        暴汗的早上
        早饭：黄豆黑芝麻豆浆+鸡蛋1个
        午饭：豆浆泡咖啡+鸡蛋2个
        一个酸奶+谷物
        IP属地:江苏来自Android客户端50楼2024-07-29 12:58
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          体重应该是涨了，跳操75分钟
          早饭
          然后洗澡
          IP属地:江苏来自Android客户端51楼2024-07-30 07:02
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            运动半个多月，成功增重2.2斤
            明天早运动，停了
            IP属地:江苏来自Android客户端52楼2024-07-31 07:47
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              每次买鸡蛋，都问我水洛馍要么？
              今天买了一个，原来是面皮卷土豆丝
              IP属地:江苏来自Android客户端53楼2024-07-31 07:48
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